スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 80回 29 kcal up   3357回   no title  
10月2日(火) 80回 29 kcal up   3437回   no title  
10月3日(水) 80回 29 kcal up   3517回   no title  
10月4日(木) 60回 22 kcal up   3577回   no title  
10月5日(金) 60回 22 kcal up   3637回   no title  
10月6日(土) 0回 0 kcal dwn   3637回   no title  
10月7日(日) 0回 0 kcal dwn   3637回   no title  
10月8日(月) 0回 0 kcal dwn   3637回   no title  
10月9日(火) 100回 37 kcal up   3737回   no title  
10月10日(水) 50回 18 kcal up   3787回   no title  
10月11日(木) 50回 18 kcal up   3837回   no title  
10月12日(金) 90回 33 kcal up   3927回   no title  
10月13日(土) 50回 18 kcal up   3977回   no title  
10月14日(日) 0回 0 kcal dwn   3977回   健診結果から美術館まで  
10月15日(月) 50回 18 kcal up   4027回   no title  
10月16日(火) 0回 0 kcal dwn   4027回   no title  
10月17日(水) 70回 25 kcal up   4097回   no title  
10月18日(木) 50回 18 kcal up   4147回   no title  
10月19日(金) 90回 33 kcal up   4237回   no title  
10月20日(土) 0回 0 kcal dwn   4237回   no title  
10月21日(日)              
10月22日(月) 50回 18 kcal up   4287回   no title  
10月23日(火) 80回 29 kcal up   4367回   no title  
10月24日(水) 100回 37 kcal up   4467回   no title  
10月25日(木) 90回 33 kcal up   4557回   no title  
10月26日(金) 90回 33 kcal up   4647回   no title  
10月27日(土) 0回 0 kcal dwn   4647回   no title  
10月28日(日) 0回 0 kcal dwn   4647回   no title  
10月29日(月) 90回 33 kcal up   4737回   no title  
10月30日(火) 100回 37 kcal up   4837回   no title  
10月31日(水)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 1,560回 （先月：667回）
平均数（今月） up 53.8回 （先月：23回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 72% （先月：31%）
総合データ（～10月）
合計数 4,837回
平均数 47回
最高数 120回（記録日：2007/08/10）
目標達成率 66%