スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 0回 0 kcal dwn   0回   日記スタート  
6月2日(火) 0回 0 kcal dwn   0回   久しぶりの雨ふり  
6月3日(水) 0回 0 kcal dwn   0回   不規則な睡眠  
6月4日(木) 30回 15 kcal up   30回   下痢  
6月5日(金) 0回 0 kcal dwn   30回   今日は2組様ご来訪  
6月6日(土) 0回 0 kcal dwn   30回   放題づくし  
6月7日(日) 0回 0 kcal dwn   30回   のんびり週末  
6月8日(月) 15回 7 kcal dwn   45回   まちぼうけ  
6月9日(火) 20回 10 kcal dwn   65回   集中力ゼロ  
6月10日(水)           体調不良  
6月11日(木)           万葉集  
6月12日(金)           ま、まずい！  
6月13日(土)           扇子が・・  
6月14日(日) 0回 0 kcal dwn   65回   フレンチ和食  
6月15日(月) 0回 0 kcal dwn   65回   寝苦しき夜のはじまり  
6月16日(火)           寝苦しき長夜  
6月17日(水) 0回 0 kcal dwn   65回   紅の月  
6月18日(木) 0回 0 kcal dwn   65回   紅の月－２  
6月19日(金) 3回 1 kcal dwn   68回   良きものを求めて  
6月20日(土) 0回 0 kcal dwn   68回   おつきあい  
6月21日(日) 0回 0 kcal dwn   68回   千年前の木造建築  
6月22日(月) 0回 0 kcal dwn   68回   泣けない  
6月23日(火) 0回 0 kcal dwn   68回   病院  
6月24日(水) 10回 5 kcal dwn   78回   自宅療養中  
6月25日(木) 10回 5 kcal dwn   88回   パナップが食べたい！  
6月26日(金)           習字の前に。。。  
6月27日(土)           お出かけ  
6月28日(日) 0回 0 kcal dwn   88回   刺すような胃の痛み  
6月29日(月) 15回 7 kcal dwn   103回   万葉集巻4・531  
6月30日(火) 0回 0 kcal dwn   103回   胃痛  
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 103回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 4.5回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 4.3% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 103回
平均数 4.5回
最高数 30回（記録日：2009/06/04）
目標達成率 4.3%