スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2017年09月
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スクワットのグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金) 10回 5 kcal up   3601回   (17.09.01)  
9月2日(土) 10回 5 kcal up   3611回   (17.09.02)  
9月3日(日) 0回 0 kcal dwn   3611回   (17.09.03)  
9月4日(月) 10回 5 kcal up   3621回   (17.09.04)  
9月5日(火) 10回 5 kcal up   3631回   (17.09.05)  
9月6日(水) 10回 5 kcal up   3641回   (17.09.06)  
9月7日(木) 10回 5 kcal up   3651回   (17.09.07)  
9月8日(金) 10回 5 kcal up   3661回   (17.09.08)  
9月9日(土) 10回 5 kcal up   3671回   (17.09.09)  
9月10日(日) 16回 8 kcal up   3687回   (17.09.10)  
9月11日(月) 16回 8 kcal up   3703回   (17.09.11)  
9月12日(火) 10回 5 kcal up   3713回   (17.09.12)  
9月13日(水) 10回 5 kcal up   3723回   (17.09.13)  
9月14日(木) 0回 0 kcal dwn   3723回   (17.09.14)  
9月15日(金) 16回 8 kcal up   3739回   (17.09.15)  
9月16日(土) 20回 10 kcal up   3759回   (17.09.16)  
9月17日(日) 20回 10 kcal up   3779回   (17.09.17)  
9月18日(月) 20回 10 kcal up   3799回   (17.09.18)  
9月19日(火) 20回 10 kcal up   3819回   (17.09.19)  
9月20日(水) 0回 0 kcal dwn   3819回   (17.09.20)  
9月21日(木) 20回 10 kcal up   3839回   (17.09.21)  
9月22日(金) 20回 10 kcal up   3859回   (17.09.22)  
9月23日(土) 0回 0 kcal dwn   3859回   (17.09.23)  
9月24日(日) 20回 10 kcal up   3879回   (17.09.24)  
9月25日(月) 0回 0 kcal dwn   3879回   (17.09.25)  
9月26日(火) 0回 0 kcal dwn   3879回   (17.09.26)  
9月27日(水) 20回 10 kcal up   3899回   (17.09.27)  
9月28日(木) 10回 5 kcal up   3909回   (17.09.28)  
9月29日(金) 20回 10 kcal up   3929回   (17.09.29)  
9月30日(土) 20回 10 kcal up   3949回   (17.09.30)  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 358回 （先月：410回）
平均数（今月） dwn 11.9回 （先月：13.2回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 80% （先月：87.1%）
総合データ（～9月）
合計数 3,949回
平均数 6回
最高数 45回（記録日：2015/11/19）
目標達成率 40.7%