スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2025年01月
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スクワットのグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 40回 18 kcal dwn   249861回   no title  
1月2日(木) 40回 18 kcal dwn   249901回   no title  
1月3日(金) 40回 18 kcal dwn   249941回   no title  
1月4日(土) 40回 18 kcal dwn   249981回   no title  
1月5日(日) 100回 47 kcal up   250081回   no title  
1月6日(月) 40回 18 kcal dwn   250121回   no title  
1月7日(火) 320回 150 kcal up   250441回   no title  
1月8日(水) 40回 18 kcal dwn   250481回   no title  
1月9日(木) 290回 136 kcal up   250771回   no title  
1月10日(金) 40回 18 kcal dwn   250811回   no title  
1月11日(土) 330回 155 kcal up   251141回   no title  
1月12日(日) 40回 18 kcal dwn   251181回   no title  
1月13日(月) 230回 108 kcal up   251411回   no title  
1月14日(火) 140回 65 kcal up   251551回   no title  
1月15日(水) 40回 18 kcal dwn   251591回   no title  
1月16日(木) 100回 47 kcal up   251691回   no title  
1月17日(金) 40回 18 kcal dwn   251731回   no title  
1月18日(土) 70回 32 kcal dwn   251801回   no title  
1月19日(日) 40回 18 kcal dwn   251841回   no title  
1月20日(月) 40回 18 kcal dwn   251881回   no title  
1月21日(火) 250回 117 kcal up   252131回   no title  
1月22日(水) 40回 18 kcal dwn   252171回   no title  
1月23日(木) 110回 51 kcal up   252281回   no title  
1月24日(金) 230回 108 kcal up   252511回   no title  
1月25日(土) 40回 18 kcal dwn   252551回   no title  
1月26日(日)           no title  
1月27日(月)           no title  
1月28日(火) 120回 56 kcal up   252671回   no title  
1月29日(水) 40回 18 kcal dwn   252711回   no title  
1月30日(木) 230回 108 kcal up   252941回   no title  
1月31日(金) 40回 18 kcal dwn   252981回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 3,160回 （先月：2,940回）
平均数（今月） up 109回 （先月：105回）
最高数（今月） yoko 330回 （先月：330回）
目標達成率（今月） dwn 41.4% （先月：50%）
総合データ（～1月）
合計数 252,981回
平均数 83.4回
最高数 470回（記録日：2024/02/03）
目標達成率 27.8%