スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2024年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 140回 65 kcal up   247021回   no title  
12月2日(月)           no title  
12月3日(火) 330回 155 kcal up   247351回   no title  
12月4日(水)           no title  
12月5日(木) 180回 84 kcal up   247531回   no title  
12月6日(金) 40回 18 kcal dwn   247571回   no title  
12月7日(土) 140回 65 kcal up   247711回   no title  
12月8日(日) 40回 18 kcal dwn   247751回   no title  
12月9日(月) 140回 65 kcal up   247891回   no title  
12月10日(火) 230回 108 kcal up   248121回   no title  
12月11日(水)           no title  
12月12日(木) 140回 65 kcal up   248261回   no title  
12月13日(金) 40回 18 kcal dwn   248301回   no title  
12月14日(土) 40回 18 kcal dwn   248341回   no title  
12月15日(日) 40回 18 kcal dwn   248381回   no title  
12月16日(月) 140回 65 kcal up   248521回   no title  
12月17日(火) 40回 18 kcal dwn   248561回   no title  
12月18日(水) 220回 103 kcal up   248781回   no title  
12月19日(木) 40回 18 kcal dwn   248821回   no title  
12月20日(金) 130回 61 kcal up   248951回   no title  
12月21日(土) 40回 18 kcal dwn   248991回   no title  
12月22日(日) 100回 47 kcal up   249091回   no title  
12月23日(月) 40回 18 kcal dwn   249131回   no title  
12月24日(火) 80回 37 kcal dwn   249211回   no title  
12月25日(水) 40回 18 kcal dwn   249251回   no title  
12月26日(木) 210回 98 kcal up   249461回   no title  
12月27日(金) 40回 18 kcal dwn   249501回   no title  
12月28日(土) 140回 65 kcal up   249641回   no title  
12月29日(日) 40回 18 kcal dwn   249681回   no title  
12月30日(月) 40回 18 kcal dwn   249721回   no title  
12月31日(火) 100回 47 kcal up   249821回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 2,940回 （先月：2,210回）
平均数（今月） dwn 105回 （先月：110.5回）
最高数（今月） yoko 330回 （先月：330回）
目標達成率（今月） yoko 50% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 249,821回
平均数 83.1回
最高数 470回（記録日：2024/02/03）
目標達成率 27.7%