スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2025年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 110回 51 kcal up   256401回   no title  
3月2日(日) 40回 18 kcal dwn   256441回   no title  
3月3日(月) 40回 18 kcal dwn   256481回   no title  
3月4日(火) 310回 145 kcal up   256791回   no title  
3月5日(水) 40回 18 kcal dwn   256831回   no title  
3月6日(木) 40回 18 kcal dwn   256871回   no title  
3月7日(金)           no title  
3月8日(土) 40回 18 kcal dwn   256911回   no title  
3月9日(日) 110回 51 kcal up   257021回   no title  
3月10日(月) 100回 47 kcal up   257121回   no title  
3月11日(火) 250回 117 kcal up   257371回   no title  
3月12日(水) 40回 18 kcal dwn   257411回   no title  
3月13日(木) 40回 18 kcal dwn   257451回   no title  
3月14日(金) 40回 18 kcal dwn   257491回   no title  
3月15日(土)           no title  
3月16日(日)           no title  
3月17日(月) 40回 18 kcal dwn   257531回   no title  
3月18日(火) 220回 103 kcal up   257751回   no title  
3月19日(水) 90回 42 kcal dwn   257841回   no title  
3月20日(木) 230回 108 kcal up   258071回   no title  
3月21日(金) 90回 42 kcal dwn   258161回   no title  
3月22日(土) 100回 47 kcal up   258261回   no title  
3月23日(日) 80回 37 kcal dwn   258341回   no title  
3月24日(月) 120回 56 kcal up   258461回   no title  
3月25日(火) 350回 164 kcal up   258811回   no title  
3月26日(水) 140回 65 kcal up   258951回   no title  
3月27日(木) 120回 56 kcal up   259071回   no title  
3月28日(金) 110回 51 kcal up   259181回   no title  
3月29日(土) 120回 56 kcal up   259301回   no title  
3月30日(日) 120回 56 kcal up   259421回   no title  
3月31日(月) 120回 56 kcal up   259541回   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 3,250回 （先月：3,310回）
平均数（今月） dwn 116.1回 （先月：122.6回）
最高数（今月） dwn 350回 （先月：380回）
目標達成率（今月） up 57.1% （先月：55.6%）
総合データ（～3月）
合計数 259,541回
平均数 84回
最高数 470回（記録日：2024/02/03）
目標達成率 28.3%