スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2026年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 120回 56 kcal up   268021回   no title  
3月2日(月)           no title  
3月3日(火)           no title  
3月4日(水) 60回 28 kcal dwn   268081回   no title  
3月5日(木)           no title  
3月6日(金)           no title  
3月7日(土) 120回 56 kcal up   268201回   no title  
3月8日(日)           no title  
3月9日(月)           no title  
3月10日(火) 60回 28 kcal dwn   268261回   no title  
3月11日(水)           no title  
3月12日(木)           no title  
3月13日(金) 120回 56 kcal up   268381回   no title  
3月14日(土)           no title  
3月15日(日)           no title  
3月16日(月) 30回 14 kcal dwn   268411回   no title  
3月17日(火) 120回 56 kcal up   268531回   no title  
3月18日(水)           no title  
3月19日(木) 30回 14 kcal dwn   268561回   no title  
3月20日(金) 30回 14 kcal dwn   268591回   no title  
3月21日(土) 30回 14 kcal dwn   268621回   no title  
3月22日(日)           no title  
3月23日(月) 30回 14 kcal dwn   268651回   no title  
3月24日(火) 120回 56 kcal up   268771回   no title  
3月25日(水) 30回 14 kcal dwn   268801回   no title  
3月26日(木) 60回 28 kcal dwn   268861回   no title  
3月27日(金)           no title  
3月28日(土)           no title  
3月29日(日)           no title  
3月30日(月)           no title  
3月31日(火) 65回 30 kcal dwn   268926回   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,025回 （先月：680回）
平均数（今月） dwn 68.3回 （先月：75.6回）
最高数（今月） dwn 120回 （先月：180回）
目標達成率（今月） up 33% （先月：11%）
総合データ（～3月）
合計数 268,926回
平均数 83.3回
最高数 470回（記録日：2024/02/03）
目標達成率 28%