血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2016年06月
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血圧のグラフ
日別データ（6月）

6月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 148mmHg +9mmHg   35mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月2日(木) 142mmHg -6mmHg   29mmHg 信玄堤コースを歩く  
6月3日(金) 143mmHg +1mmHg   30mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月4日(土) 141mmHg -2mmHg   28mmHg ドラゴンパークから竜王新町地域...  
6月5日(日) 144mmHg +3mmHg   31mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月6日(月) 128mmHg -16mmHg   15mmHg 貢川コースを歩く  
6月7日(火) 135mmHg +7mmHg   22mmHg ドラゴンパークから下今井集落を...  
6月8日(水) 129mmHg -6mmHg   16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月9日(木) 138mmHg +9mmHg   25mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月10日(金) 143mmHg +5mmHg   30mmHg 家事の都合でウオーキングはお休...  
6月11日(土) 136mmHg -7mmHg   23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月12日(日) 138mmHg +2mmHg   25mmHg 信玄堤コースを歩く  
6月13日(月) 141mmHg +3mmHg   28mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月14日(火) 134mmHg -7mmHg   21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月15日(水) 138mmHg +4mmHg   25mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月16日(木) 126mmHg -12mmHg   13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月17日(金) 124mmHg -2mmHg   11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月18日(土) 141mmHg +17mmHg   28mmHg 信玄堤こーすを歩く  
6月19日(日) 138mmHg -3mmHg   25mmHg 敷島総合公園・矢木羽湖 コース...  
6月20日(月) 140mmHg +2mmHg   27mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月21日(火) 143mmHg +3mmHg   30mmHg 雨のため歩けず、  
6月22日(水) 133mmHg -10mmHg   20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月23日(木) 145mmHg +12mmHg   32mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月24日(金) 129mmHg -16mmHg   16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月25日(土) 131mmHg +2mmHg   18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月26日(日) 139mmHg +8mmHg   26mmHg 庭の生垣の手入れのため歩けず  
6月27日(月) 131mmHg -8mmHg   18mmHg 信玄堤コースを歩く  
6月28日(火) 139mmHg +8mmHg   26mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月29日(水) 132mmHg -7mmHg   19mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月30日(木) 136mmHg +4mmHg   23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 136.8mmHg （先月：133.2mmHg）
増減値（今月） -3mmHg （先月：16mmHg）
最高値（今月） 148mmHg （先月：151mmHg）
最低値（今月） 124mmHg （先月：116mmHg）
目標までの残数（今月） あと4mmHg （先月：あと1mmHg）
総合データ（～6月）
平均値 132.4mmHg
増減値 1mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）