敷島総合公園・矢木羽湖 コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月19日（日）

敷島総合公園・矢木羽湖 コースを歩く
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地域の清掃のため、午前9時半頃から歩き始めたが、結構日差しが強かったため、自動車で敷島総合公園に行き、遊歩道を3周し、矢木羽湖 に行き、その後亀沢の棚田の写真を撮りに行く。

【記録グラフ】
万歩計
8264歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
69分
ウォーキング（分） のグラフ
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