血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2024年05月
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血圧のグラフ
日別データ（5月）

5月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(水) 106mmHg -18mmHg   -29mmHg ウオーキングはお休みした  
5月2日(木) 112mmHg +6mmHg   -23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月3日(金) 124mmHg +12mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月4日(土) 123mmHg -1mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月5日(日) 119mmHg -4mmHg   -16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月6日(月) 114mmHg -5mmHg   -21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月7日(火) 131mmHg +17mmHg   -4mmHg ウオーキングはお休みした  
5月8日(水) 120mmHg -11mmHg   -15mmHg ウオーキングはお休みした  
5月9日(木) 114mmHg -6mmHg   -21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月10日(金) 131mmHg +17mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月11日(土) 113mmHg -18mmHg   -22mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月12日(日) 116mmHg +3mmHg   -19mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月13日(月) 110mmHg -6mmHg   -25mmHg ウオーキングはお休みした  
5月14日(火) 112mmHg +2mmHg   -23mmHg ウオーキングはお休みした  
5月15日(水) 136mmHg +24mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月16日(木) 117mmHg -19mmHg   -18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月17日(金) 110mmHg -7mmHg   -25mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月18日(土) 129mmHg +19mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月19日(日) 111mmHg -18mmHg   -24mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月20日(月) 117mmHg +6mmHg   -18mmHg ウオーキングはお休みした  
5月21日(火) 109mmHg -8mmHg   -26mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月22日(水) 114mmHg +5mmHg   -21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月23日(木) 122mmHg +8mmHg   -13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月24日(金) 123mmHg +1mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月25日(土) 115mmHg -8mmHg   -20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月26日(日) 125mmHg +10mmHg   -10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月27日(月) 129mmHg +4mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月28日(火) 125mmHg -4mmHg   -10mmHg ウオーキングはお休みした  
5月29日(水) 112mmHg -13mmHg   -23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月30日(木) 112mmHg 0mmHg   -23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月31日(金) 121mmHg +9mmHg   -14mmHg ウオーキングはお休みした  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 118.5mmHg （先月：121.4mmHg）
増減値（今月） -3mmHg （先月：12mmHg）
最高値（今月） 136mmHg （先月：139mmHg）
最低値（今月） 106mmHg （先月：105mmHg）
目標までの残数（今月） あと19mmHg （先月：あと16mmHg）
総合データ（～5月）
平均値 130.3mmHg
増減値 -15mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2020/12/02）