万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2021年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 11224歩 222 kcal up   1950676歩   帝国データバンク資料館予約必須...  
12月2日(木) 8987歩 177 kcal up   1959663歩   憲政記念館  
12月3日(金) 8315歩 164 kcal up   1967978歩   新橋ベーカリー  
12月4日(土) 19007歩 376 kcal up   1986985歩   ラマティエール、NHK交響楽団...  
12月5日(日)           ひきこもり、湯船でまったり  
12月6日(月) 9558歩 189 kcal up   1996543歩   リナストアズ覗きに  
12月7日(火) 13619歩 269 kcal up   2010162歩   区立郷土資料館  
12月8日(水)           雨で引きこもり、お風呂掃除  
12月9日(木) 12899歩 255 kcal up   2023061歩   天馬のカレーパン  
12月10日(金) 14242歩 281 kcal up   2037303歩   外苑前銀杏並木、夜トスカーナ  
12月11日(土) 19741歩 390 kcal up   2057044歩   津つ井、広尾、恵比寿  
12月12日(日) 5717歩 113 kcal dwn   2062761歩   富士そば  
12月13日(月)           お散歩さぼり  
12月14日(火) 13092歩 259 kcal up   2075853歩   虎ノ門横丁  
12月15日(水) 9263歩 183 kcal up   2085116歩   恵比寿　美容院  
12月16日(木) 4186歩 82 kcal dwn   2089302歩   美濃吉弁当  
12月17日(金) 9799歩 194 kcal up   2099101歩   広尾　メゾン散歩  
12月18日(土) 4152歩 82 kcal dwn   2103253歩   野菜pasar  
12月19日(日) 5641歩 111 kcal dwn   2108894歩   The city bakery...  
12月20日(月) 7965歩 157 kcal up   2116859歩   メゾンお試し最終日  
12月21日(火) 10272歩 203 kcal up   2127131歩   ゴーシェ、ヒルズ、ミッドタウン  
12月22日(水) 11661歩 230 kcal up   2138792歩   ワインとチーズ探し、赤坂見附、...  
12月23日(木) 9064歩 179 kcal up   2147856歩   ミッドタウン  
12月24日(金) 11029歩 218 kcal up   2158885歩   ミッドタウン  
12月25日(土) 12918歩 255 kcal up   2171803歩   朝マック、周辺ぐるぐる  
12月26日(日)           no title  
12月27日(月) 19399歩 384 kcal up   2191202歩   刺天、信託博物館  
12月28日(火) 25449歩 503 kcal up   2216651歩   帝国データバンク情報館、やっぱ...  
12月29日(水) 14332歩 283 kcal up   2230983歩   天馬のキーマカレー  
12月30日(木) 13036歩 258 kcal up   2244019歩   Samurai カレー  
12月31日(金)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 304,567歩 （先月：301,877歩）
平均数（今月） up 11,714.1歩 （先月：11,610.7歩）
最高数（今月） up 25,449歩 （先月：22,595歩）
目標達成率（今月） dwn 84.6% （先月：92.3%）
総合データ（～12月）
合計数 2,244,019歩
平均数 7,078.9歩
最高数 25,449歩（記録日：2021/12/28）
目標達成率 47.6%