万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2023年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(土) 3092歩 61 kcal dwn   6234751歩   さくら横丁　串カツ、福島屋、成...  
4月2日(日) 3949歩 78 kcal dwn   6238700歩   長い有休消化終了  
4月3日(月) 9466歩 187 kcal up   6248166歩   和食さと  
4月4日(火) 8256歩 163 kcal up   6256422歩   美登利寿司ばらちらし  
4月5日(水) 10500歩 207 kcal up   6266922歩   久々運動  
4月6日(木) 9327歩 184 kcal up   6276249歩   運動続けられた  
4月7日(金) 6655歩 131 kcal dwn   6282904歩   抜糸、ハンバーグ  
4月8日(土) 3217歩 63 kcal dwn   6286121歩   引きこもり  
4月9日(日) 16614歩 328 kcal up   6302735歩   怪盗ブロッサム謎解き、伊勢廣、...  
4月10日(月) 10914歩 216 kcal up   6313649歩   虎ノ門ヒルズ、tacos wa...  
4月11日(火) 11485歩 227 kcal up   6325134歩   防災クルーズ、swagat  
4月12日(水) 8411歩 166 kcal up   6333545歩   We are the farm  
4月13日(木) 6887歩 136 kcal dwn   6340432歩   アジフライ、ささみ  
4月14日(金) 10239歩 202 kcal up   6350671歩   歯医者  
4月15日(土) 8772歩 173 kcal up   6359443歩   ブルーパパイアタイランド、勝海...  
4月16日(日) 9713歩 192 kcal up   6369156歩   ウォルプスでステーキ  
4月17日(月) 10715歩 212 kcal up   6379871歩   アレルギー検査ならず、餃子  
4月18日(火) 1473歩 29 kcal dwn   6381344歩   頭痛でひきこもり  
4月19日(水) 11656歩 230 kcal up   6393000歩   フリホーレス　ブリトー  
4月20日(木) 11403歩 225 kcal up   6404403歩   しめ鯖、お出迎え準備開始  
4月21日(金) 1428歩 28 kcal dwn   6405831歩   お出迎え準備でお掃除  
4月22日(土) 11154歩 220 kcal up   6416985歩   帰国、がむしゃら焼肉、富士そば  
4月23日(日) 4898歩 96 kcal dwn   6421883歩   つじ半  
4月24日(月) 10462歩 207 kcal up   6432345歩   ステーキ  
4月25日(火) 8435歩 167 kcal up   6440780歩   龍記弁当、カルビ  
4月26日(水) 9427歩 186 kcal up   6450207歩   Taco rico、お寿司、麻...  
4月27日(木) 10953歩 216 kcal up   6461160歩   ワクチン5本、魚河岸日本一  
4月28日(金) 11984歩 237 kcal up   6473144歩   ヨックモックランチ、ティーハウ...  
4月29日(土) 9970歩 197 kcal up   6483114歩   日高屋、響売却、ベンツカフェ、...  
4月30日(日) 11359歩 224 kcal up   6494473歩   Sヘアカット、モンベル腕日よけ...  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 262,814歩 （先月：269,726歩）
平均数（今月） dwn 8,760.5歩 （先月：8,990.9歩）
最高数（今月） dwn 16,614歩 （先月：17,524歩）
目標達成率（今月） up 73.3% （先月：70%）
総合データ（～4月）
合計数 6,494,473歩
平均数 8,294.3歩
最高数 25,449歩（記録日：2021/12/28）
目標達成率 66.4%