万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年06月
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万歩計のグラフ
日別データ（6月）

6月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 12123歩 497 kcal up   1893701歩   浜岩、昼間新橋から浜松町  
6月2日(水) 6775歩 277 kcal dwn   1900476歩   浜馬  
6月3日(木) 8077歩 331 kcal dwn   1908553歩   浜馬  
6月4日(金) 11149歩 457 kcal up   1919702歩   浜馬、  
6月5日(土) 16238歩 665 kcal up   1935940歩   東西線、池袋ヤマダ、小川町  
6月6日(日) 8173歩 335 kcal dwn   1944113歩   朝葛西橋、ピクニック  
6月7日(月) 8187歩 335 kcal dwn   1952300歩   浜馬  
6月8日(火) 13838歩 567 kcal up   1966138歩   浜馬、新宿三井ビル  
6月9日(水) 6328歩 259 kcal dwn   1972466歩   馬々  
6月10日(木) 12628歩 517 kcal up   1985094歩   浜馬、綾瀬まで  
6月11日(金) 10356歩 424 kcal up   1995450歩   浜馬、夜は歓迎会なのに中途半端  
6月12日(土) 15907歩 652 kcal up   2011357歩   横浜、野毛山、ＭＭ、横浜駅  
6月13日(日) 12906歩 529 kcal up   2024263歩   朝０ｋｍポスト、午後大島方面  
6月14日(月) 9337歩 382 kcal dwn   2033600歩   雨　岩々、午後新宿都庁方面  
6月15日(火) 11927歩 489 kcal up   2045527歩   浜馬、  
6月16日(水) 7110歩 291 kcal dwn   2052637歩   浜馬、総会　神田警察　夜浦和  
6月17日(木) 7738歩 317 kcal dwn   2060375歩   浜馬、  
6月18日(金) 9860歩 404 kcal dwn   2070235歩   風邪気味、八重洲、新橋　雨　神...  
6月19日(土) 7544歩 309 kcal dwn   2077779歩   風邪引き、休日出勤　岩、馬  
6月20日(日) 5063歩 207 kcal dwn   2082842歩   風邪引き、公園うろうろ、大島に  
6月21日(月) 7994歩 327 kcal dwn   2090836歩   浜馬、特に歩いたという記憶がな...  
6月22日(火) 8919歩 365 kcal dwn   2099755歩   浜馬  
6月23日(水) 10354歩 424 kcal up   2110109歩   浜、六本木新美術館　青山アイポ...  
6月24日(木) 8999歩 368 kcal dwn   2119108歩   浜馬　夜横浜  
6月25日(金) 12979歩 532 kcal up   2132087歩   浜岩、飯田橋　神田  
6月26日(土) 8039歩 329 kcal dwn   2140126歩   ジョグ東西線、めぐみバザー  
6月27日(日) 17477歩 716 kcal up   2157603歩   ジョグ東西線　赤坂　神田  
6月28日(月) 12400歩 508 kcal up   2170003歩   浜浜、帰りは竹橋KKRから  
6月29日(火) 11489歩 471 kcal up   2181492歩   浜馬、横浜上大岡  
6月30日(水) 8441歩 346 kcal dwn   2189933歩   浜馬、救急車でお茶ノ水  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 308,355歩 （先月：325,338歩）
平均数（今月） dwn 10,278.5歩 （先月：10,494.8歩）
最高数（今月） dwn 17,477歩 （先月：24,586歩）
目標達成率（今月） up 46.7% （先月：41.9%）
総合データ（～6月）
合計数 2,189,933歩
平均数 9,049.3歩
最高数 26,080歩（記録日：2010/01/17）
目標達成率 31.4%