万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2016年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 29540歩 1181 kcal up   34983933歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月2日(土) 26124歩 1044 kcal up   35010057歩   奈良市内を徒歩。  
4月3日(日) 26413歩 1056 kcal up   35036470歩   奈良市内を徒歩。  
4月4日(月) 28543歩 1141 kcal up   35065013歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月5日(火) 23171歩 926 kcal up   35088184歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月6日(水) 46193歩 1847 kcal up   35134377歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月7日(木) 25158歩 1006 kcal up   35159535歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月8日(金) 18622歩 744 kcal up   35178157歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
4月9日(土) 25670歩 1026 kcal up   35203827歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
4月10日(日) 24881歩 995 kcal up   35228708歩   奈良市内を徒歩。  
4月11日(月) 28485歩 1139 kcal up   35257193歩   大阪市内を徒歩。  
4月12日(火) 26913歩 1076 kcal up   35284106歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月13日(水) 31274歩 1250 kcal up   35315380歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月14日(木) 28445歩 1137 kcal up   35343825歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月15日(金) 16804歩 672 kcal up   35360629歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月16日(土) 17824歩 712 kcal up   35378453歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
4月17日(日) 28744歩 1149 kcal up   35407197歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
4月18日(月) 29850歩 1194 kcal up   35437047歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月19日(火) 27233歩 1089 kcal up   35464280歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月20日(水) 25878歩 1035 kcal up   35490158歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月21日(木) 24762歩 990 kcal up   35514920歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月22日(金) 24438歩 977 kcal up   35539358歩   奈良市内を徒歩。  
4月23日(土) 24834歩 993 kcal up   35564192歩   大阪市内を徒歩。  
4月24日(日) 21427歩 857 kcal up   35585619歩   奈良市内を徒歩。  
4月25日(月) 28298歩 1131 kcal up   35613917歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月26日(火) 24396歩 975 kcal up   35638313歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月27日(水) 26182歩 1047 kcal up   35664495歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月28日(木) 23639歩 945 kcal up   35688134歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
4月29日(金) 25265歩 1010 kcal up   35713399歩   大阪市内を徒歩。  
4月30日(土) 27015歩 1080 kcal up   35740414歩   大阪市内を徒歩。  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 786,021歩 （先月：804,206歩）
平均数（今月） up 26,200.7歩 （先月：25,942.1歩）
最高数（今月） dwn 46,193歩 （先月：63,789歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 35,740,414歩
平均数 21,700.3歩
最高数 66,027歩（記録日：2015/10/23）
目標達成率 99%