万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(9月)
9月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 9月1日(木) |
5213歩 |
260 kcal |
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15034586歩
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松江・会食
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| 9月2日(金) |
7040歩 |
352 kcal |
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15041626歩
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倉吉・倉敷
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| 9月3日(土) |
5919歩 |
295 kcal |
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15047545歩
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壁塗り
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| 9月4日(日) |
7131歩 |
356 kcal |
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15054676歩
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在宅・部下メール受信
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| 9月5日(月) |
2721歩 |
136 kcal |
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15057397歩
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会議・会議・英語送信
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| 9月6日(火) |
7027歩 |
351 kcal |
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15064424歩
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地下にて懇談
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| 9月7日(水) |
3131歩 |
156 kcal |
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15067555歩
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内勤・立ち話・採点
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| 9月8日(木) |
6791歩 |
339 kcal |
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15074346歩
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委員会・名古屋
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| 9月9日(金) |
7433歩 |
371 kcal |
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15081779歩
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阿蘇
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| 9月10日(土) |
1869歩 |
93 kcal |
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15083648歩
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英語当番
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| 9月11日(日) |
5805歩 |
290 kcal |
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15089453歩
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休日出勤・光栄軒
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| 9月12日(月) |
7871歩 |
393 kcal |
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15097324歩
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手直し連絡
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| 9月13日(火) |
5535歩 |
276 kcal |
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15102859歩
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内勤
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| 9月14日(水) |
5937歩 |
296 kcal |
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15108796歩
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弘前の協議→名古屋
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| 9月15日(木) |
5187歩 |
259 kcal |
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15113983歩
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名草
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| 9月16日(金) |
7808歩 |
390 kcal |
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15121791歩
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陸路で熊本
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| 9月17日(土) |
15071歩 |
753 kcal |
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15136862歩
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熊本城
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| 9月18日(日) |
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在宅・風邪・膝痛・ベランダ片付
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| 9月19日(月) |
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在宅・仕事
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| 9月20日(火) |
6649歩 |
332 kcal |
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15143511歩
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退職相談・恵比寿・名古屋
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| 9月21日(水) |
5778歩 |
288 kcal |
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15149289歩
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豊田
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| 9月22日(木) |
6829歩 |
341 kcal |
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15156118歩
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スギモト
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| 9月23日(金) |
5822歩 |
291 kcal |
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15161940歩
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内勤
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| 9月24日(土) |
2417歩 |
120 kcal |
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15164357歩
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英語・風邪
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| 9月25日(日) |
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休日・本読み
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| 9月26日(月) |
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会議・名古屋ホテル
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| 9月27日(火) |
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熊本往復
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| 9月28日(水) |
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岐阜・千葉
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| 9月29日(木) |
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新アルバイト・内勤
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| 9月30日(金) |
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応募書類整理
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| ページTOP |
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月間データ(9月)
| 合計数(今月) |
134,984歩 (先月:186,353歩)
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| 平均数(今月) |
6,135.6歩 (先月:6,011.4歩)
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| 最高数(今月) |
15,071歩 (先月:14,696歩)
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| 目標達成率(今月) |
4.5% (先月:12.9%)
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総合データ(~9月)
| 合計数 |
15,164,357歩 |
| 平均数 |
6,494.4歩 |
| 最高数 |
17,997歩(記録日:2016/04/23) |
| 目標達成率 |
12.8% |
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