万歩計(歩)のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>万歩計(歩)

万歩計(歩)のグラフ

2026年07月
表示期間:
万歩計のグラフ
日別データ(7月)

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 8467歩 423 kcal dwn   37671998.9歩   浜松出張  
7月2日(木) 3879歩 193 kcal dwn   37675877.9歩   滋賀出張  
7月3日(金) 12203歩 610 kcal up   37688080.9歩   茅ヶ崎出張  
7月4日(土) 4698歩 234 kcal dwn   37692778.9歩   心療内科と耳鼻科に行く  
7月5日(日) 4252歩 212 kcal dwn   37697030.9歩   悪夢に苦しむ  
7月6日(月) 5995歩 299 kcal dwn   37703025.9歩   滋賀出張  
7月7日(火) 5968歩 298 kcal dwn   37708993.9歩   滋賀出張  
7月8日(水) 6813歩 340 kcal dwn   37715806.9歩   滋賀出張  
7月9日(木) 5628歩 281 kcal dwn   37721434.9歩   厚木出張  
7月10日(金) 6093歩 304 kcal dwn   37727527.9歩   厚木→茅ヶ崎出張  
7月11日(土) 6093歩 304 kcal dwn   37733620.9歩   録画ドラマを見る+寝てばかり  
7月12日(日) 7067歩 353 kcal dwn   37740687.9歩   永井花奈が優勝  
7月13日(月) 5949歩 297 kcal dwn   37746636.9歩   滋賀出張  
7月14日(火) 6730歩 336 kcal dwn   37753366.9歩   滋賀出張  
7月15日(水) 4928歩 246 kcal dwn   37758294.9歩   娘の誕生日  
7月16日(木) 8602歩 430 kcal dwn   37766896.9歩   茅ヶ崎→太田出張  
7月17日(金) 3585歩 179 kcal dwn   37770481.9歩   太田→茅ヶ崎出張  
7月18日(土) 5233歩 261 kcal dwn   37775714.9歩   会社創業120周年パーティー  
7月19日(日) 10325歩 516 kcal up   37786039.9歩   買い物で店内散歩  
7月20日(月) 5813歩 290 kcal dwn   37791852.9歩   昼食食べ過ぎ  
7月21日(火) 4462歩 223 kcal dwn   37796314.9歩   滋賀出張  
7月22日(水) 6366歩 318 kcal dwn   37802680.9歩   浜松→御殿場出張  
7月23日(木) 4288歩 214 kcal dwn   37806968.9歩   御殿場→朝霞出張  
7月24日(金) 1667歩 83 kcal dwn   37808635.9歩   健康診断+在宅勤務  
7月25日(土) 6158歩 307 kcal dwn   37814793.9歩   昔の会社の同僚に会う  
7月26日(日) 5457歩 272 kcal dwn   37820250.9歩   疲れで寝てばかり  
7月27日(月) 7423歩 371 kcal dwn   37827673.9歩   滋賀出張  
7月28日(火) 7439歩 371 kcal dwn   37835112.9歩   滋賀出張 少し暇だった  
7月29日(水) 9990歩 499 kcal dwn   37845102.9歩   滋賀出張  
7月30日(木) 6039歩 301 kcal dwn   37851141.9歩   茅ヶ崎→太田出張  
7月31日(金) 11994歩 599 kcal up   37863135.9歩   太田出張  
<<前月 2026年7月 翌月>>
ページTOP
月間データ(7月)
合計数(今月) dwn 199,604歩 (先月:219,005歩)
平均数(今月) dwn 6,438.8歩 (先月:7,300.2歩)
最高数(今月) dwn 12,203歩 (先月:13,644歩)
目標達成率(今月) dwn 10% (先月:17%)
総合データ(~7月)
合計数 37,863,135.9歩
平均数 6,383.9歩
最高数 30,150歩(記録日:2012/01/28
目標達成率 17%