万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           no title  
7月2日(木)           no title  
7月3日(金)           no title  
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月)              
7月7日(火)              
7月8日(水)              
7月9日(木)           no title  
7月10日(金)              
7月11日(土)              
7月12日(日)              
7月13日(月)           no title  
7月14日(火) 15242歩 762 kcal up   15242歩   no title  
7月15日(水) 14383歩 719 kcal dwn   29625歩   no title  
7月16日(木) 13772歩 688 kcal dwn   43397歩   no title  
7月17日(金) 16548歩 827 kcal up   59945歩   筑波山登山した。  
7月18日(土) 2422歩 121 kcal dwn   62367歩   半断食やった  
7月19日(日) 11200歩 560 kcal dwn   73567歩   半断食２日目  
7月20日(月) 9942歩 497 kcal dwn   83509歩   阿見のアウトレット行った。  
7月21日(火) 15105歩 755 kcal up   98614歩   雨降る前に  
7月22日(水) 14561歩 728 kcal dwn   113175歩   no title  
7月23日(木) 12424歩 621 kcal dwn   125599歩   no title  
7月24日(金) 10054歩 502 kcal dwn   135653歩   no title  
7月25日(土) 3001歩 150 kcal dwn   138654歩   no title  
7月26日(日) 11837歩 591 kcal dwn   150491歩   no title  
7月27日(月) 13986歩 699 kcal dwn   164477歩   no title  
7月28日(火) 5480歩 274 kcal dwn   169957歩   no title  
7月29日(水) 13623歩 681 kcal dwn   183580歩   no title  
7月30日(木) 11077歩 553 kcal dwn   194657歩   no title  
7月31日(金) 16300歩 815 kcal up   210957歩   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 210,957歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 11,719.8歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 16,548歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 22% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 210,957歩
平均数 11,719.8歩
最高数 16,548歩（記録日：2009/07/17）
目標達成率 22%