睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 6時間 up   23717.35時間   no title  
10月2日(金) 5.5時間 dwn   23722.85時間   no title  
10月3日(土)              
10月4日(日) 5.5時間 dwn   23728.35時間   no title  
10月5日(月) 6時間 up   23734.35時間   no title  
10月6日(火) 6時間 up   23740.35時間   no title  
10月7日(水)              
10月8日(木)              
10月9日(金)              
10月10日(土)              
10月11日(日) 5.5時間 dwn   23745.85時間   no title  
10月12日(月) 6.5時間 up   23752.35時間   no title  
10月13日(火) 6時間 up   23758.35時間   no title  
10月14日(水) 6.5時間 up   23764.85時間   no title  
10月15日(木) 6時間 up   23770.85時間   no title  
10月16日(金) 7時間 up   23777.85時間   no title  
10月17日(土) 6時間 up   23783.85時間   no title  
10月18日(日) 8時間 up   23791.85時間   no title  
10月19日(月) 6時間 up   23797.85時間   no title  
10月20日(火) 6時間 up   23803.85時間   no title  
10月21日(水) 6時間 up   23809.85時間   no title  
10月22日(木)              
10月23日(金) 6時間 up   23815.85時間   no title  
10月24日(土) 5時間 dwn   23820.85時間   no title  
10月25日(日) 7時間 up   23827.85時間   no title  
10月26日(月) 6.5時間 up   23834.35時間   no title  
10月27日(火) 8.5時間 up   23842.85時間   no title  
10月28日(水) 6時間 up   23848.85時間   no title  
10月29日(木) 6時間 up   23854.85時間   no title  
10月30日(金) 7.5時間 up   23862.35時間   no title  
10月31日(土)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 151時間 （先月：194.50時間）
平均数（今月） dwn 6.29時間 （先月：6.48時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） dwn 83.3% （先月：86.7%）
総合データ（～10月）
合計数 23,862.35時間
平均数 6.65時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 83.6%