睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 6.5時間 up   1934.65時間   20090901  
9月2日(水) 6.75時間 up   1941.4時間   20090902  
9月3日(木) 6.5時間 up   1947.9時間   20090903  
9月4日(金) 7.25時間 up   1955.15時間   20090904  
9月5日(土) 6.5時間 up   1961.65時間   20090905  
9月6日(日) 6.5時間 up   1968.15時間   20090906  
9月7日(月) 6.5時間 up   1974.65時間   20090907  
9月8日(火) 6.5時間 up   1981.15時間   20090908  
9月9日(水) 6.25時間 up   1987.4時間   20090909  
9月10日(木) 6.5時間 up   1993.9時間   20090910  
9月11日(金) 6.75時間 up   2000.65時間   20090911  
9月12日(土) 5.75時間 dwn   2006.4時間   20090912  
9月13日(日) 5.75時間 dwn   2012.15時間   20090913  
9月14日(月) 7時間 up   2019.15時間   20090914  
9月15日(火) 6.25時間 up   2025.4時間   20090915  
9月16日(水) 6.5時間 up   2031.9時間   20090916  
9月17日(木) 7時間 up   2038.9時間   20090917  
9月18日(金) 6.75時間 up   2045.65時間   20090918  
9月19日(土) 6.25時間 up   2051.9時間   20090919  
9月20日(日) 6時間 up   2057.9時間   20090920  
9月21日(月) 6.75時間 up   2064.65時間   20090921  
9月22日(火) 5.75時間 dwn   2070.4時間   20090922  
9月23日(水) 6.25時間 up   2076.65時間   20090923  
9月24日(木) 6.5時間 up   2083.15時間   20090924  
9月25日(金) 6時間 up   2089.15時間   20090925  
9月26日(土) 6時間 up   2095.15時間   20090926  
9月27日(日) 5.75時間 dwn   2100.9時間   20090927  
9月28日(月) 5.75時間 dwn   2106.65時間   20090928  
9月29日(火) 6.25時間 up   2112.9時間   20090929  
9月30日(水) 6.25時間 up   2119.15時間   20090930  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 191時間 （先月：195.75時間）
平均数（今月） up 6.37時間 （先月：6.31時間）
最高数（今月） yoko 7.25時間 （先月：7.25時間）
目標達成率（今月） up 83% （先月：74%）
総合データ（～9月）
合計数 2,119.15時間
平均数 6.11時間
最高数 11.50時間（記録日：2009/03/29）
目標達成率 55%