睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 6.5時間 up   1738.9時間   20090801  
8月2日(日) 7時間 up   1745.9時間   20090802  
8月3日(月) 6.5時間 up   1752.4時間   20090803  
8月4日(火) 6.75時間 up   1759.15時間   20090804  
8月5日(水) 6.5時間 up   1765.65時間   20090805  
8月6日(木) 6.25時間 up   1771.9時間   20090806  
8月7日(金) 6.25時間 up   1778.15時間   20090807  
8月8日(土) 6.25時間 up   1784.4時間   20090809  
8月9日(日) 6時間 up   1790.4時間   20090809  
8月10日(月) 5.75時間 dwn   1796.15時間   20090810  
8月11日(火) 6.5時間 up   1802.65時間   20090811  
8月12日(水) 5.75時間 dwn   1808.4時間   20090812  
8月13日(木) 7.25時間 up   1815.65時間   20090813  
8月14日(金) 6.5時間 up   1822.15時間   20090814  
8月15日(土) 6時間 up   1828.15時間   20090815  
8月16日(日) 6.5時間 up   1834.65時間   20090816  
8月17日(月) 6.75時間 up   1841.4時間   20090817  
8月18日(火) 6.5時間 up   1847.9時間   20090818  
8月19日(水) 6.5時間 up   1854.4時間   20090819  
8月20日(木) 5.75時間 dwn   1860.15時間   20090820  
8月21日(金) 5.75時間 dwn   1865.9時間   20090821  
8月22日(土) 5.75時間 dwn   1871.65時間   20090822  
8月23日(日) 6.75時間 up   1878.4時間   20090823  
8月24日(月) 6.75時間 up   1885.15時間   20090824  
8月25日(火) 6.5時間 up   1891.65時間   20090825  
8月26日(水) 5.75時間 dwn   1897.4時間   20090826  
8月27日(木) 6.5時間 up   1903.9時間   20090827  
8月28日(金) 6.25時間 up   1910.15時間   20090828  
8月29日(土) 5.75時間 dwn   1915.9時間   20090829  
8月30日(日) 5.5時間 dwn   1921.4時間   20090830  
8月31日(月) 6.75時間 up   1928.15時間   20090831  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 195.75時間 （先月：171.75時間）
平均数（今月） up 6.31時間 （先月：6.13時間）
最高数（今月） dwn 7.25時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 74.2% （先月：57.1%）
総合データ（～8月）
合計数 1,928.15時間
平均数 6.08時間
最高数 11.50時間（記録日：2009/03/29）
目標達成率 52.1%