20090801【KEYAMさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月01日（土）

20090801
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再出発初日。
まだ、正式な方向性を検討中の雰囲気だった。。。
上の人にして見れば、それぞれの思惑があって決めかねているところがあるんでしょうね。
まずは、ひとつひとつ積み上げて自分の足場を固めていこうと思う。

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【昨晩寝た時間】
23:30
【今朝起きた時間】
6:00
【合計睡眠時間】
6.5H

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6410歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
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