睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 6時間 up   12541時間   no title  
7月2日(土) 7時間 up   12548時間   no title  
7月3日(日) 8時間 up   12556時間   no title  
7月4日(月) 6時間 up   12562時間   no title  
7月5日(火) 6時間 up   12568時間   no title  
7月6日(水) 6時間 up   12574時間   no title  
7月7日(木) 6時間 up   12580時間   no title  
7月8日(金) 6時間 up   12586時間   no title  
7月9日(土) 8時間 up   12594時間   no title  
7月10日(日) 8時間 up   12602時間   no title  
7月11日(月) 6時間 up   12608時間   no title  
7月12日(火) 6時間 up   12614時間   no title  
7月13日(水) 6時間 up   12620時間   no title  
7月14日(木) 6時間 up   12626時間   no title  
7月15日(金) 6時間 up   12632時間   no title  
7月16日(土) 6.5時間 up   12638.5時間   no title  
7月17日(日) 8時間 up   12646.5時間   no title  
7月18日(月) 8.5時間 up   12655時間   no title  
7月19日(火) 6時間 up   12661時間   no title  
7月20日(水) 6時間 up   12667時間   no title  
7月21日(木) 6時間 up   12673時間   no title  
7月22日(金) 6時間 up   12679時間   no title  
7月23日(土) 7.5時間 up   12686.5時間   no title  
7月24日(日) 7.5時間 up   12694時間   no title  
7月25日(月) 6時間 up   12700時間   no title  
7月26日(火) 6時間 up   12706時間   no title  
7月27日(水) 6時間 up   12712時間   no title  
7月28日(木) 6時間 up   12718時間   no title  
7月29日(金) 6時間 up   12724時間   no title  
7月30日(土) 8時間 up   12732時間   no title  
7月31日(日) 8時間 up   12740時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 205時間 （先月：191.50時間）
平均数（今月） up 6.61時間 （先月：6.38時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 12,740時間
平均数 6.68時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 97.7%