睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 0.5時間 dwn   15408.39時間   no title  
9月2日(火) 5.5時間 dwn   15413.89時間   no title  
9月3日(水) 10時間 up   15423.89時間   no title  
9月4日(木) 1時間 dwn   15424.89時間   no title  
9月5日(金) 1.5時間 dwn   15426.39時間   no title  
9月6日(土) 2.5時間 dwn   15428.89時間   no title  
9月7日(日) 1.5時間 dwn   15430.39時間   no title  
9月8日(月) 0時間 dwn   15430.39時間   no title  
9月9日(火) 12時間 up   15442.39時間   no title  
9月10日(水) 1.5時間 dwn   15443.89時間   no title  
9月11日(木) 0時間 dwn   15443.89時間   no title  
9月12日(金) 2.5時間 dwn   15446.39時間   no title  
9月13日(土) 1時間 dwn   15447.39時間   no title  
9月14日(日) 2.5時間 dwn   15449.89時間   no title  
9月15日(月) 0.5時間 dwn   15450.39時間   no title  
9月16日(火) 0時間 dwn   15450.39時間   no title  
9月17日(水) 3時間 dwn   15453.39時間   no title  
9月18日(木) 2時間 dwn   15455.39時間   no title  
9月19日(金) 1時間 dwn   15456.39時間   no title  
9月20日(土) 0時間 dwn   15456.39時間   no title  
9月21日(日) 0.5時間 dwn   15456.89時間   no title  
9月22日(月) 1時間 dwn   15457.89時間   no title  
9月23日(火) 0時間 dwn   15457.89時間   no title  
9月24日(水) 0時間 dwn   15457.89時間   no title  
9月25日(木) 1.5時間 dwn   15459.39時間   no title  
9月26日(金) 0.5時間 dwn   15459.89時間   no title  
9月27日(土) 0時間 dwn   15459.89時間   no title  
9月28日(日) 2時間 dwn   15461.89時間   no title  
9月29日(月) 0.5時間 dwn   15462.39時間   no title  
9月30日(火) 0時間 dwn   15462.39時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 54.50時間 （先月：57.50時間）
平均数（今月） dwn 1.82時間 （先月：1.85時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 6.7% （先月：6.5%）
総合データ（～9月）
合計数 15,462.39時間
平均数 2.94時間
最高数 12時間（記録日：2025/09/09）
目標達成率 5.4%