睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 6時間 dwn   174時間   no title  
6月2日(土)              
6月3日(日)           no title  
6月4日(月) 2時間 dwn   176時間   no title  
6月5日(火) 8時間 up   184時間   今日はご飯を抜くので、がんばる...  
6月6日(水) 8時間 up   192時間   健康診断でした。  
6月7日(木) 13時間 up   205時間   何もかも飽きません  
6月8日(金) 8時間 up   213時間   今日はまじめに取り組む予定。  
6月9日(土) 8時間 up   221時間   いまいちすっきり感がないです。  
6月10日(日) 12時間 up   233時間   バリウムがようやくなくなりまし...  
6月11日(月) 13時間 up   246時間   今日から多く歩くことにしました...  
6月12日(火) 8時間 up   254時間   今日も歩きます！  
6月13日(水)              
6月14日(木)              
6月15日(金)              
6月16日(土)              
6月17日(日)              
6月18日(月)              
6月19日(火)              
6月20日(水)              
6月21日(木)              
6月22日(金)              
6月23日(土)              
6月24日(日)              
6月25日(月)              
6月26日(火)              
6月27日(水)              
6月28日(木)              
6月29日(金)              
6月30日(土)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 86時間 （先月：135時間）
平均数（今月） up 8.60時間 （先月：8.44時間）
最高数（今月） yoko 13時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） up 80% （先月：63%）
総合データ（～6月）
合計数 254時間
平均数 8.47時間
最高数 13時間（記録日：2007/06/11）
目標達成率 70%