睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 6.5時間 dwn   2085.87時間   no title  
3月2日(月)           no title  
3月3日(火) 4.6時間 dwn   2090.47時間   no title  
3月4日(水)           no title  
3月5日(木)           no title  
3月6日(金) 6.9時間 dwn   2097.37時間   no title  
3月7日(土)           no title  
3月8日(日)           no title  
3月9日(月) 6.1時間 dwn   2103.47時間   no title  
3月10日(火) 5.55時間 dwn   2109.02時間   no title  
3月11日(水)           no title  
3月12日(木)           no title  
3月13日(金)           no title  
3月14日(土)           no title  
3月15日(日) 10.75時間 up   2119.77時間   no title  
3月16日(月) 5.95時間 dwn   2125.72時間   no title  
3月17日(火)           no title  
3月18日(水) 4.3時間 dwn   2130.02時間   no title  
3月19日(木)           no title  
3月20日(金) 6.3時間 dwn   2136.32時間   no title  
3月21日(土)           no title  
3月22日(日) 20時間 up   2156.32時間   no title  
3月23日(月)           no title  
3月24日(火) 4.95時間 dwn   2161.27時間   no title  
3月25日(水) 6.4時間 dwn   2167.67時間   no title  
3月26日(木) 6.6時間 dwn   2174.27時間   no title  
3月27日(金)           no title  
3月28日(土)           no title  
3月29日(日) 8.25時間 up   2182.52時間   no title  
3月30日(月)           no title  
3月31日(火) 6時間 dwn   2188.52時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 109.15時間 （先月：81.60時間）
平均数（今月） up 7.28時間 （先月：6.80時間）
最高数（今月） up 20時間 （先月：19時間）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：25%）
総合データ（～3月）
合計数 2,188.52時間
平均数 6.15時間
最高数 20時間（記録日：2020/03/22）
目標達成率 25%