睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 5時間 up   69時間   ８日目  
11月2日(月) 8時間 up   77時間   ９日目  
11月3日(火) 6時間 up   83時間   １０日目  
11月4日(水) 12時間 up   95時間   11日目  
11月5日(木)           11日目  
11月6日(金) 4時間 up   99時間   １２日目  
11月7日(土) 10時間 up   109時間   13日目  
11月8日(日)              
11月9日(月)              
11月10日(火) 8時間 up   117時間   14日目  
11月11日(水)              
11月12日(木)           no title  
11月13日(金)           no title  
11月14日(土)              
11月15日(日)              
11月16日(月)              
11月17日(火)              
11月18日(水)              
11月19日(木)              
11月20日(金)           no title  
11月21日(土)              
11月22日(日)              
11月23日(月)              
11月24日(火)              
11月25日(水)              
11月26日(木)              
11月27日(金)              
11月28日(土)           no title  
11月29日(日)              
11月30日(月)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 53時間 （先月：64時間）
平均数（今月） dwn 7.57時間 （先月：9.14時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 117時間
平均数 8.36時間
最高数 12時間（記録日：2009/11/04）
目標達成率 100%