睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(木) 6時間 dwn   27567.3時間   仕事  
6月2日(金) 6.5時間 dwn   27573.8時間   仕事  
6月3日(土) 7時間 up   27580.8時間   休日　買物　消防月点検  
6月4日(日) 7時間 up   27587.8時間   休日　買物　部屋の掃除  
6月5日(月) 7時間 up   27594.8時間   仕事  
6月6日(火) 6.5時間 dwn   27601.3時間   仕事  
6月7日(水) 6.5時間 dwn   27607.8時間   仕事　午後から衣装合わせ  
6月8日(木) 6.5時間 dwn   27614.3時間   仕事  
6月9日(金) 6.5時間 dwn   27620.8時間   仕事　休日出勤  
6月10日(土) 5時間 dwn   27625.8時間   休日　田植え  
6月11日(日) 7時間 up   27632.8時間   休日　ゴルフ練習　買物  
6月12日(月) 7時間 up   27639.8時間   仕事  
6月13日(火) 6.5時間 dwn   27646.3時間   仕事  
6月14日(水) 6.5時間 dwn   27652.8時間   仕事  
6月15日(木) 6.5時間 dwn   27659.3時間   仕事  
6月16日(金) 6.5時間 dwn   27665.8時間   仕事  
6月17日(土) 6時間 dwn   27671.8時間   休日　運動会  
6月18日(日) 6時間 dwn   27677.8時間   休日　草刈り　買物  
6月19日(月) 6.5時間 dwn   27684.3時間   仕事　車で出張  
6月20日(火) 6.5時間 dwn   27690.8時間   仕事  
6月21日(水) 6.5時間 dwn   27697.3時間   仕事  
6月22日(木) 6.5時間 dwn   27703.8時間   仕事  
6月23日(金) 6.5時間 dwn   27710.3時間   仕事  
6月24日(土) 6時間 dwn   27716.3時間   休日　ゴルフ練習　外食  
6月25日(日) 7時間 up   27723.3時間   休日　買物  
6月26日(月) 6.5時間 dwn   27729.8時間   仕事　祭り練習  
6月27日(火) 6.5時間 dwn   27736.3時間   仕事　祭り練習  
6月28日(水) 6時間 dwn   27742.3時間   仕事　祭り練習  
6月29日(木) 6.5時間 dwn   27748.8時間   仕事　祭り買い出し  
6月30日(金) 6.5時間 dwn   27755.3時間   仕事　祭り練習  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 194時間 （先月：197.50時間）
平均数（今月） up 6.47時間 （先月：6.37時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：23%）
総合データ（～6月）
合計数 27,755.30時間
平均数 6.54時間
最高数 65時間（記録日：2017/12/22）
目標達成率 36%