睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 4時間 dwn   965時間   no title  
10月2日(火) 4時間 dwn   969時間   no title  
10月3日(水) 5時間 dwn   974時間   no title  
10月4日(木) 5時間 dwn   979時間   no title  
10月5日(金) 5時間 dwn   984時間   no title  
10月6日(土) 11時間 up   995時間   no title  
10月7日(日) 9時間 up   1004時間   no title  
10月8日(月) 9時間 up   1013時間   no title  
10月9日(火) 3時間 dwn   1016時間   no title  
10月10日(水) 4時間 dwn   1020時間   no title  
10月11日(木) 5時間 dwn   1025時間   no title  
10月12日(金) 5時間 dwn   1030時間   no title  
10月13日(土) 13時間 up   1043時間   no title  
10月14日(日) 11時間 up   1054時間   no title  
10月15日(月) 3時間 dwn   1057時間   no title  
10月16日(火) 5時間 dwn   1062時間   no title  
10月17日(水) 5時間 dwn   1067時間   no title  
10月18日(木) 4時間 dwn   1071時間   no title  
10月19日(金) 5時間 dwn   1076時間   no title  
10月20日(土) 12時間 up   1088時間   no title  
10月21日(日) 4時間 dwn   1092時間   no title  
10月22日(月) 10時間 up   1102時間   no title  
10月23日(火) 4時間 dwn   1106時間   no title  
10月24日(水) 5時間 dwn   1111時間   no title  
10月25日(木) 6時間 dwn   1117時間   no title  
10月26日(金) 6時間 dwn   1123時間   no title  
10月27日(土) 9時間 up   1132時間   no title  
10月28日(日) 7時間 up   1139時間   no title  
10月29日(月) 4時間 dwn   1143時間   no title  
10月30日(火) 6時間 dwn   1149時間   no title  
10月31日(水) 5時間 dwn   1154時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 193時間 （先月：199時間）
平均数（今月） dwn 6.23時間 （先月：6.63時間）
最高数（今月） yoko 13時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：43%）
総合データ（～10月）
合計数 1,154時間
平均数 6.48時間
最高数 13時間（記録日：2007/10/13）
目標達成率 35%