睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金) 5時間 dwn   3493.4時間   11月1日金曜晴れ今年もあと２...  
11月2日(土) 5時間 dwn   3498.4時間   11月2日土曜  
11月3日(日) 4.5時間 dwn   3502.9時間   11月3日日曜日本シリーズ第7...  
11月4日(月) 7時間 up   3509.9時間   11月4日月曜  
11月5日(火) 5.5時間 dwn   3515.4時間   11月5日火曜連休明け  
11月6日(水) 5.5時間 dwn   3520.9時間   11月6日水曜晴れだけど寒い  
11月7日(木) 5.5時間 dwn   3526.4時間   11月7日木曜雨のち晴れ  
11月8日(金) 6時間 up   3532.4時間   11月8日金曜晴れ  
11月9日(土) 6時間 up   3538.4時間   11月9日土曜くもり  
11月10日(日) 6時間 up   3544.4時間   11月10日日曜曇り  
11月11日(月) 5.5時間 dwn   3549.9時間   11月11日月曜ポッキーの日  
11月12日(火) 5.5時間 dwn   3555.4時間   no title  
11月13日(水) 5.5時間 dwn   3560.9時間   11月13日水曜日  
11月14日(木) 5.5時間 dwn   3566.4時間   11月14日木曜晴れ  
11月15日(金) 5.5時間 dwn   3571.9時間   11月15日金曜曇り  
11月16日(土)              
11月17日(日) 6時間 up   3577.9時間   11月17日日曜晴れ  
11月18日(月) 6時間 up   3583.9時間   11月18日月曜晴れ  
11月19日(火) 5.5時間 dwn   3589.4時間   11月19日火曜晴れ  
11月20日(水) 5.5時間 dwn   3594.9時間   11月20日水曜日本vsベルギ...  
11月21日(木) 5.5時間 dwn   3600.4時間   11月21日木曜  
11月22日(金) 5時間 dwn   3605.4時間   11月22日金曜晴れ  
11月23日(土) 5時間 dwn   3610.4時間   11月23日土曜勤労感謝の日  
11月24日(日) 5時間 dwn   3615.4時間   11月24日日曜晴れ  
11月25日(月) 6時間 up   3621.4時間   11月25日月曜 竜巻注意報出...  
11月26日(火) 6時間 up   3627.4時間   11月26日火曜晴れ  
11月27日(水) 6時間 up   3633.4時間   11月27日水曜  
11月28日(木) 6時間 up   3639.4時間   11月28日木曜夜は冷え込むと...  
11月29日(金) 5時間 dwn   3644.4時間   no title  
11月30日(土) 3時間 dwn   3647.4時間   11月30日土曜11月終わる  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 159時間 （先月：123.50時間）
平均数（今月） dwn 5.48時間 （先月：5.88時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 34% （先月：62%）
総合データ（～11月）
合計数 3,647.40時間
平均数 5.93時間
最高数 12時間（記録日：2013/01/21）
目標達成率 72%