睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)              
12月2日(火) 5.5時間 dwn   5475.15時間   12/2  
12月3日(水) 5.5時間 dwn   5480.65時間   12/3水曜  
12月4日(木)              
12月5日(金) 5時間 dwn   5485.65時間   12月5日金曜同期忘年会  
12月6日(土) 4.5時間 dwn   5490.15時間   12月6日土曜  
12月7日(日) 6時間 up   5496.15時間   12月7日日曜  
12月8日(月) 6時間 up   5502.15時間   12月8日月曜  
12月9日(火) 5.45時間 dwn   5507.6時間   12月9日火曜  
12月10日(水)              
12月11日(木) 5.5時間 dwn   5513.1時間   12月11日木曜  
12月12日(金)              
12月13日(土)           no title  
12月14日(日)              
12月15日(月) 6時間 up   5519.1時間   12月15日月曜  
12月16日(火) 6時間 up   5525.1時間   12月16日雨  
12月17日(水) 6時間 up   5531.1時間   12月17日水曜  
12月18日(木) 6時間 up   5537.1時間   12月18日木曜  
12月19日(金)           12月19日金曜  
12月20日(土) 4.5時間 dwn   5541.6時間   12月20日土曜  
12月21日(日)              
12月22日(月) 5時間 dwn   5546.6時間   12月22日月曜休みと休みの間  
12月23日(火) 5.5時間 dwn   5552.1時間   12月23日火曜  
12月24日(水) 5.5時間 dwn   5557.6時間   12月24日水曜  
12月25日(木) 5.5時間 dwn   5563.1時間   12月25日木曜  
12月26日(金) 5.5時間 dwn   5568.6時間   12月26日金曜  
12月27日(土) 5時間 dwn   5573.6時間   12月27日土曜晴れ  
12月28日(日)              
12月29日(月)              
12月30日(火) 6時間 up   5579.6時間   12月30日火曜日  
12月31日(水)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 109.95時間 （先月：151時間）
平均数（今月） up 5.50時間 （先月：5.39時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 35% （先月：25%）
総合データ（～12月）
合計数 5,579.60時間
平均数 5.92時間
最高数 55時間（記録日：2014/08/30）
目標達成率 66%