睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 8時間 up   16時間   シュウマイ　ギョウザ  
4月2日(木) 8時間 up   24時間   no title  
4月3日(金) 8時間 up   32時間   no title  
4月4日(土) 5時間 dwn   37時間   博多ラーメン  
4月5日(日) 7.5時間 up   44.5時間   長崎チャンポン  
4月6日(月) 6.5時間 dwn   51時間   no title  
4月7日(火) 8時間 up   59時間   サラダ巻  
4月8日(水) 7.5時間 up   66.5時間   焼き飯  
4月9日(木) 7.5時間 up   74時間   no title  
4月10日(金) 7.5時間 up   81.5時間   no title  
4月11日(土) 7.5時間 up   89時間   no title  
4月12日(日) 7.5時間 up   96.5時間   さぬきうどん  
4月13日(月) 9時間 up   105.5時間   ミスタードーナツ  
4月14日(火) 8.5時間 up   114時間   ラーメン  
4月15日(水)              
4月16日(木)              
4月17日(金)              
4月18日(土)              
4月19日(日)              
4月20日(月)              
4月21日(火)              
4月22日(水)              
4月23日(木)              
4月24日(金)              
4月25日(土) 7時間 up   121時間   カレーライス  
4月26日(日)              
4月27日(月)              
4月28日(火)              
4月29日(水)              
4月30日(木)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 113時間 （先月：8時間）
平均数（今月） dwn 7.53時間 （先月：8時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 87% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 121時間
平均数 7.56時間
最高数 9時間（記録日：2009/04/13）
目標達成率 88%