睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 6時間 dwn   21688時間   no title  
3月2日(土) 7時間 up   21695時間   no title  
3月3日(日) 6時間 dwn   21701時間   no title  
3月4日(月) 5時間 dwn   21706時間   no title  
3月5日(火) 6時間 dwn   21712時間   no title  
3月6日(水) 6時間 dwn   21718時間   no title  
3月7日(木) 5時間 dwn   21723時間   no title  
3月8日(金) 6時間 dwn   21729時間   no title  
3月9日(土) 6時間 dwn   21735時間   no title  
3月10日(日) 6時間 dwn   21741時間   no title  
3月11日(月) 6時間 dwn   21747時間   no title  
3月12日(火) 6時間 dwn   21753時間   no title  
3月13日(水) 6時間 dwn   21759時間   no title  
3月14日(木) 6時間 dwn   21765時間   no title  
3月15日(金) 4時間 dwn   21769時間   no title  
3月16日(土) 6時間 dwn   21775時間   no title  
3月17日(日) 7時間 up   21782時間   no title  
3月18日(月) 6時間 dwn   21788時間   no title  
3月19日(火) 6時間 dwn   21794時間   no title  
3月20日(水) 6時間 dwn   21800時間   no title  
3月21日(木) 4.5時間 dwn   21804.5時間   no title  
3月22日(金) 6時間 dwn   21810.5時間   no title  
3月23日(土) 6時間 dwn   21816.5時間   no title  
3月24日(日) 7時間 up   21823.5時間   no title  
3月25日(月) 5時間 dwn   21828.5時間   no title  
3月26日(火) 5時間 dwn   21833.5時間   no title  
3月27日(水) 5時間 dwn   21838.5時間   no title  
3月28日(木) 6時間 dwn   21844.5時間   no title  
3月29日(金) 6時間 dwn   21850.5時間   no title  
3月30日(土) 6時間 dwn   21856.5時間   no title  
3月31日(日) 7時間 up   21863.5時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 181.50時間 （先月：167.50時間）
平均数（今月） dwn 5.85時間 （先月：5.98時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：25%）
総合データ（～3月）
合計数 21,863.50時間
平均数 5.76時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.6%