睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 7時間 up   832.5時間   杉生L 2h06m14s  
7月2日(水) 6時間 up   838.5時間   no title  
7月3日(木) 5時間 dwn   843.5時間   ｼﾞｮｸﾞ 3.3km  
7月4日(金) 5.5時間 dwn   849時間   no title  
7月5日(土) 5時間 dwn   854時間   杉生L 2h05m52s 25...  
7月6日(日) 6時間 up   860時間   no title  
7月7日(月) 5時間 dwn   865時間   ﾛｰﾗｰ練 45minx2  
7月8日(火) 5時間 dwn   870時間   no title  
7月9日(水) 7時間 up   877時間   no title  
7月10日(木) 5時間 dwn   882時間   no title  
7月11日(金) 6時間 up   888時間   no title  
7月12日(土) 6.5時間 up   894.5時間   no title  
7月13日(日)           no title  
7月14日(月)           no title  
7月15日(火)           no title  
7月16日(水)           no title  
7月17日(木)           no title  
7月18日(金)           no title  
7月19日(土) 6.5時間 up   901時間   杉生L  
7月20日(日) 7時間 up   908時間   no title  
7月21日(月) 7時間 up   915時間   クライミング＠GR  
7月22日(火) 7時間 up   922時間   ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞ＠中山  
7月23日(水) 5時間 dwn   927時間   no title  
7月24日(木)              
7月25日(金)              
7月26日(土)              
7月27日(日)              
7月28日(月)              
7月29日(火)              
7月30日(水)              
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 101.50時間 （先月：139時間）
平均数（今月） up 5.97時間 （先月：5.56時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 59% （先月：36%）
総合データ（～7月）
合計数 927時間
平均数 5.87時間
最高数 10時間（記録日：2014/02/02）
目標達成率 53%