睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           no title  
10月2日(木)           no title  
10月3日(金) 7時間 up   1172時間   ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 3.3km/3...  
10月4日(土) 4時間 dwn   1176時間   no title  
10月5日(日) 6時間 up   1182時間   no title  
10月6日(月) 6.5時間 up   1188.5時間   ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 3km/30m...  
10月7日(火) 4時間 dwn   1192.5時間   no title  
10月8日(水) 6.5時間 up   1199時間   ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ練 2km/20...  
10月9日(木) 6時間 up   1205時間   no title  
10月10日(金) 5時間 dwn   1210時間   ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 2.8km/3...  
10月11日(土) 6.5時間 up   1216.5時間   ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 2.7km/3...  
10月12日(日) 6時間 up   1222.5時間   no title  
10月13日(月) 5時間 dwn   1227.5時間   no title  
10月14日(火) 4時間 dwn   1231.5時間   no title  
10月15日(水)              
10月16日(木)              
10月17日(金) 6.5時間 up   1238時間   no title  
10月18日(土)              
10月19日(日) 5.5時間 dwn   1243.5時間   no title  
10月20日(月) 6時間 up   1249.5時間   no title  
10月21日(火) 6時間 up   1255.5時間   no title  
10月22日(水) 6時間 up   1261.5時間   no title  
10月23日(木) 6時間 up   1267.5時間   no title  
10月24日(金) 6時間 up   1273.5時間   no title  
10月25日(土) 4時間 dwn   1277.5時間   ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練  
10月26日(日) 8時間 up   1285.5時間   杉生Ｌ  
10月27日(月) 6時間 up   1291.5時間   no title  
10月28日(火) 4時間 dwn   1295.5時間   no title  
10月29日(水) 6.5時間 up   1302時間   no title  
10月30日(木)              
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 137時間 （先月：113.50時間）
平均数（今月） dwn 5.71時間 （先月：5.97時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 67% （先月：63%）
総合データ（～10月）
合計数 1,302時間
平均数 5.86時間
最高数 10時間（記録日：2014/02/02）
目標達成率 56%