睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 5時間 dwn   11868.5時間   no title  
7月2日(月) 8時間 up   11876.5時間   no title  
7月3日(火) 8時間 up   11884.5時間   no title  
7月4日(水) 7.5時間 dwn   11892時間   no title  
7月5日(木) 5時間 dwn   11897時間   no title  
7月6日(金) 7.5時間 dwn   11904.5時間   no title  
7月7日(土) 7.5時間 dwn   11912時間   no title  
7月8日(日) 6.5時間 dwn   11918.5時間   no title  
7月9日(月) 7時間 dwn   11925.5時間   no title  
7月10日(火) 8時間 up   11933.5時間   no title  
7月11日(水) 7.5時間 dwn   11941時間   no title  
7月12日(木) 8.5時間 up   11949.5時間   no title  
7月13日(金) 7時間 dwn   11956.5時間   no title  
7月14日(土) 6時間 dwn   11962.5時間   no title  
7月15日(日) 8時間 up   11970.5時間   no title  
7月16日(月) 4時間 dwn   11974.5時間   no title  
7月17日(火) 11時間 up   11985.5時間   no title  
7月18日(水) 5時間 dwn   11990.5時間   no title  
7月19日(木) 6時間 dwn   11996.5時間   no title  
7月20日(金) 8時間 up   12004.5時間   no title  
7月21日(土) 6.5時間 dwn   12011時間   no title  
7月22日(日) 7時間 dwn   12018時間   no title  
7月23日(月) 9時間 up   12027時間   no title  
7月24日(火) 8時間 up   12035時間   no title  
7月25日(水) 6時間 dwn   12041時間   no title  
7月26日(木) 4時間 dwn   12045時間   no title  
7月27日(金) 8時間 up   12053時間   no title  
7月28日(土) 6.5時間 dwn   12059.5時間   no title  
7月29日(日) 6時間 dwn   12065.5時間   no title  
7月30日(月) 8.5時間 up   12074時間   no title  
7月31日(火) 8時間 up   12082時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 218.50時間 （先月：217.50時間）
平均数（今月） dwn 7.05時間 （先月：7.25時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 38.7% （先月：36.7%）
総合データ（～7月）
合計数 12,082時間
平均数 7.41時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 34.1%