睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 7時間 up   5153.2時間   no title  
5月2日(木) 5.9時間 dwn   5159.1時間   no title  
5月3日(金) 5.5時間 dwn   5164.6時間   no title  
5月4日(土) 7時間 up   5171.6時間   no title  
5月5日(日) 6.7時間 dwn   5178.3時間   no title  
5月6日(月) 7.3時間 up   5185.6時間   no title  
5月7日(火) 6.6時間 dwn   5192.2時間   no title  
5月8日(水) 6.5時間 dwn   5198.7時間   no title  
5月9日(木) 6.2時間 dwn   5204.9時間   no title  
5月10日(金) 5.4時間 dwn   5210.3時間   no title  
5月11日(土) 6.3時間 dwn   5216.6時間   no title  
5月12日(日) 6.4時間 dwn   5223時間   no title  
5月13日(月) 6時間 dwn   5229時間   no title  
5月14日(火) 6.2時間 dwn   5235.2時間   no title  
5月15日(水) 7.3時間 up   5242.5時間   no title  
5月16日(木) 6.7時間 dwn   5249.2時間   no title  
5月17日(金) 7時間 up   5256.2時間   no title  
5月18日(土) 5.3時間 dwn   5261.5時間   no title  
5月19日(日) 8時間 up   5269.5時間   no title  
5月20日(月) 7.1時間 up   5276.6時間   no title  
5月21日(火) 5.8時間 dwn   5282.4時間   no title  
5月22日(水) 6.3時間 dwn   5288.7時間   no title  
5月23日(木) 5.1時間 dwn   5293.8時間   no title  
5月24日(金) 6.1時間 dwn   5299.9時間   no title  
5月25日(土) 6.7時間 dwn   5306.6時間   no title  
5月26日(日) 6.4時間 dwn   5313時間   no title  
5月27日(月) 7.4時間 up   5320.4時間   no title  
5月28日(火) 6.7時間 dwn   5327.1時間   no title  
5月29日(水) 7.3時間 up   5334.4時間   no title  
5月30日(木) 6.3時間 dwn   5340.7時間   no title  
5月31日(金) 6.9時間 dwn   5347.6時間   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 201.40時間 （先月：191.50時間）
平均数（今月） up 6.50時間 （先月：6.38時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.20時間）
目標達成率（今月） up 29% （先月：20%）
総合データ（～5月）
合計数 5,347.60時間
平均数 6.53時間
最高数 9.80時間（記録日：2023/10/01）
目標達成率 31%