no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】
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falling13さん
10月31日生(男性)
A型 熊本県
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24年05月11日(土)
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【記録グラフ】
睡眠スコア
80点
レム睡眠
102分
深い睡眠
127分
アームエクステンション
60回
プルダウン
80回
トーソローテーション
60回
ロー/リアデルトイド
80回
階段のぼり
12階
チェストプレス
80回
ダンベル(腕)
60回
エアロバイク
45分
背筋
90回
睡眠時間
6.3時間
万歩計
14629歩
スクワット
60回
腹筋
160回
あわせてポン!ゲーム
9472点
体重
74kg
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大谷ホームラン
TackMie
6月6日(木)曇り
凡 ハヤト
3:19起床
pushuca
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POPTORSO
6/6
つかっと
火曜日の夕方に・・...
PONPY
2024/6/6
もも子の明日
昔の歌はいい
打ち水
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