睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)              
2月2日(月) 5.5時間 dwn   109.1時間   仕事で遅くなり勉強できず  
2月3日(火) 6時間 up   115.1時間   no title  
2月4日(水) 5.8時間 dwn   120.9時間   no title  
2月5日(木) 6時間 up   126.9時間   水泳  
2月6日(金)              
2月7日(土)              
2月8日(日) 8時間 up   134.9時間   水泳マスターズクラス参加  
2月9日(月) 5.8時間 dwn   140.7時間   amazon usaで買い物を...  
2月10日(火)              
2月11日(水)           no title  
2月12日(木) 5.8時間 dwn   146.5時間   水泳  
2月13日(金)              
2月14日(土)           no title  
2月15日(日) 5.5時間 dwn   152時間   no title  
2月16日(月) 7時間 up   159時間   no title  
2月17日(火) 5.7時間 dwn   164.7時間   no title  
2月18日(水)           筋トレ  
2月19日(木)           no title  
2月20日(金)              
2月21日(土)              
2月22日(日)              
2月23日(月)           no title  
2月24日(火) 5.7時間 dwn   170.4時間   筋トレ  
2月25日(水)              
2月26日(木)           no title  
2月27日(金)              
2月28日(土)           筋トレ  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 66.80時間 （先月：17時間）
平均数（今月） up 6.07時間 （先月：5.67時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） dwn 36% （先月：67%）
総合データ（～2月）
合計数 170.40時間
平均数 6.09時間
最高数 8時間（記録日：2009/02/08）
目標達成率 54%