睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 7時間 dwn   132.75時間   寝る前に食べてしまいました。  
5月2日(水)              
5月3日(木)              
5月4日(金)              
5月5日(土)              
5月6日(日)              
5月7日(月) 7時間 dwn   139.75時間   帰省後の朝  
5月8日(火) 6.75時間 dwn   146.5時間   no title  
5月9日(水) 9時間 up   155.5時間   寝ても眠い  
5月10日(木) 7時間 dwn   162.5時間   食べすぎ  
5月11日(金) 6時間 dwn   168.5時間   前の日にお酒  
5月12日(土)              
5月13日(日) 9時間 up   177.5時間   3度寝  
5月14日(月) 7時間 dwn   184.5時間   no title  
5月15日(火)              
5月16日(水)              
5月17日(木)              
5月18日(金) 6時間 dwn   190.5時間   no title  
5月19日(土) 11時間 up   201.5時間   no title  
5月20日(日)              
5月21日(月) 7時間 dwn   208.5時間   no title  
5月22日(火) 7時間 dwn   215.5時間   no title  
5月23日(水)              
5月24日(木) 5.5時間 dwn   221時間   no title  
5月25日(金)              
5月26日(土)              
5月27日(日)              
5月28日(月) 7時間 dwn   228時間   no title  
5月29日(火) 6時間 dwn   234時間   no title  
5月30日(水) 8時間 up   242時間   no title  
5月31日(木) 5時間 dwn   247時間   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 121.25時間 （先月：125.75時間）
平均数（今月） dwn 7.13時間 （先月：7.40時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 24% （先月：35%）
総合データ（～5月）
合計数 247時間
平均数 7.26時間
最高数 11時間（記録日：2007/05/19）
目標達成率 29%