睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年10月
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日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)           no title  
10月2日(火)           no title  
10月3日(水)           夕方軽鬱あり  
10月4日(木)           診察＆カウンセリング  
10月5日(金)           軽い鬱で泣いた  
10月6日(土)           名駅でショッピング  
10月7日(日)           躁でも鬱でもない日  
10月8日(月)           昼食抜き開始  
10月9日(火)           no title  
10月10日(水)           no title  
10月11日(木)           混合状態  
10月12日(金)           ライブに行けた  
10月13日(土)           ちょっと怒り気味　過食  
10月14日(日)           午前中寝てた  
10月15日(月)           イオンまで運転ショッピング  
10月16日(火)           no title  
10月17日(水)           no title  
10月18日(木)           カウンセリングの日  
10月19日(金)           イオンでショッピング、やや多弁  
10月20日(土)           大掃除した  
10月21日(日)           大高緑地散歩  
10月22日(月)           夕方軽い鬱で頓服内服　昼間は元...  
10月23日(火)           前日の影響引きづり午前中は寝て...  
10月24日(水)           大府公園に行った  
10月25日(木)           デパケン一錠へ変更　午前中２時...  
10月26日(金)           不眠のため、午前午後で２時間づ...  
10月27日(土)           健康の森に行ってバトミントンし...  
10月28日(日)           no title  
10月29日(月)           午前中は散歩、夕方軽鬱で頓服  
10月30日(火)           名駅まで一人ショッピング　多弁  
10月31日(水)           れいの誕生日。ケーキ作り  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～10月）
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平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---