睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 5時間 up   1108.5時間   no title  
12月2日(水) 5時間 up   1113.5時間   no title  
12月3日(木) 4.5時間 dwn   1118時間   no title  
12月4日(金) 6時間 up   1124時間   no title  
12月5日(土) 5.5時間 up   1129.5時間   no title  
12月6日(日) 4.5時間 dwn   1134時間   no title  
12月7日(月) 5時間 up   1139時間   no title  
12月8日(火) 5時間 up   1144時間   no title  
12月9日(水) 5時間 up   1149時間   no title  
12月10日(木) 5時間 up   1154時間   no title  
12月11日(金) 4時間 dwn   1158時間   no title  
12月12日(土) 6時間 up   1164時間   no title  
12月13日(日) 5時間 up   1169時間   no title  
12月14日(月) 5時間 up   1174時間   no title  
12月15日(火) 5時間 up   1179時間   no title  
12月16日(水) 4.5時間 dwn   1183.5時間   no title  
12月17日(木) 5時間 up   1188.5時間   no title  
12月18日(金) 5時間 up   1193.5時間   no title  
12月19日(土) 6時間 up   1199.5時間   ビースリー  
12月20日(日) 5時間 up   1204.5時間   ビースリー  
12月21日(月) 5時間 up   1209.5時間   ビースリー  
12月22日(火) 4.5時間 dwn   1214時間   ビースリー  
12月23日(水) 5時間 up   1219時間   ビースリー  
12月24日(木) 4時間 dwn   1223時間   ビースリー  
12月25日(金) 3時間 dwn   1226時間   no title  
12月26日(土) 5.5時間 up   1231.5時間   no title  
12月27日(日) 5時間 up   1236.5時間   no title  
12月28日(月) 5.5時間 up   1242時間   no title  
12月29日(火) 5時間 up   1247時間   no title  
12月30日(水) 5時間 up   1252時間   no title  
12月31日(木) 4時間 dwn   1256時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 152.50時間 （先月：151.50時間）
平均数（今月） dwn 4.92時間 （先月：5.05時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） dwn 74% （先月：87%）
総合データ（～12月）
合計数 1,256時間
平均数 4.79時間
最高数 6時間（記録日：2015/12/19）
目標達成率 61%