睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 5.5時間 dwn   5289.25時間   no title  
12月2日(水) 6.5時間 up   5295.75時間   no title  
12月3日(木) 5.5時間 dwn   5301.25時間   no title  
12月4日(金) 4時間 dwn   5305.25時間   no title  
12月5日(土) 4時間 dwn   5309.25時間   no title  
12月6日(日) 7時間 up   5316.25時間   no title  
12月7日(月) 8時間 up   5324.25時間   no title  
12月8日(火) 5時間 dwn   5329.25時間   no title  
12月9日(水) 4時間 dwn   5333.25時間   no title  
12月10日(木) 6時間 up   5339.25時間   no title  
12月11日(金) 5時間 dwn   5344.25時間   no title  
12月12日(土) 4時間 dwn   5348.25時間   no title  
12月13日(日) 5時間 dwn   5353.25時間   no title  
12月14日(月)           no title  
12月15日(火)           no title  
12月16日(水)           no title  
12月17日(木)           no title  
12月18日(金)           no title  
12月19日(土) 6時間 up   5359.25時間   no title  
12月20日(日) 6時間 up   5365.25時間   no title  
12月21日(月) 6時間 up   5371.25時間   no title  
12月22日(火) 4時間 dwn   5375.25時間   no title  
12月23日(水) 6時間 up   5381.25時間   no title  
12月24日(木) 4時間 dwn   5385.25時間   no title  
12月25日(金) 6時間 up   5391.25時間   no title  
12月26日(土) 6時間 up   5397.25時間   no title  
12月27日(日) 6時間 up   5403.25時間   no title  
12月28日(月) 6.5時間 up   5409.75時間   no title  
12月29日(火) 5時間 dwn   5414.75時間   no title  
12月30日(水) 6時間 up   5420.75時間   no title  
12月31日(木) 7時間 up   5427.75時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 144時間 （先月：163時間）
平均数（今月） up 5.54時間 （先月：5.43時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 53.8% （先月：33.3%）
総合データ（～12月）
合計数 5,427.75時間
平均数 5.73時間
最高数 10時間（記録日：2015/10/25）
目標達成率 51.4%