睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 6時間 up   350.25時間   no title  
7月2日(月) 5.5時間 dwn   355.75時間   no title  
7月3日(火) 5.5時間 dwn   361.25時間   no title  
7月4日(水) 7時間 up   368.25時間   no title  
7月5日(木) 5.5時間 dwn   373.75時間   no title  
7月6日(金) 6時間 up   379.75時間   no title  
7月7日(土) 9時間 up   388.75時間   no title  
7月8日(日) 7.5時間 up   396.25時間   no title  
7月9日(月) 5時間 dwn   401.25時間   no title  
7月10日(火) 6.5時間 up   407.75時間   no title  
7月11日(水) 7時間 up   414.75時間   no title  
7月12日(木) 5.5時間 dwn   420.25時間   no title  
7月13日(金) 5時間 dwn   425.25時間   出張移動  
7月14日(土) 6時間 up   431.25時間   no title  
7月15日(日) 9時間 up   440.25時間   no title  
7月16日(月) 4.5時間 dwn   444.75時間   no title  
7月17日(火) 5時間 dwn   449.75時間   no title  
7月18日(水) 7時間 up   456.75時間   no title  
7月19日(木) 6時間 up   462.75時間   no title  
7月20日(金) 6.5時間 up   469.25時間   no title  
7月21日(土) 5.5時間 dwn   474.75時間   no title  
7月22日(日) 7.5時間 up   482.25時間   no title  
7月23日(月) 5時間 dwn   487.25時間   no title  
7月24日(火) 8時間 up   495.25時間   no title  
7月25日(水) 6時間 up   501.25時間   no title  
7月26日(木) 6.5時間 up   507.75時間   no title  
7月27日(金) 8時間 up   515.75時間   no title  
7月28日(土) 6時間 up   521.75時間   no title  
7月29日(日) 8.5時間 up   530.25時間   no title  
7月30日(月) 9.5時間 up   539.75時間   no title  
7月31日(火) 7時間 up   546.75時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 202.50時間 （先月：204.25時間）
平均数（今月） dwn 6.53時間 （先月：6.81時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 68% （先月：77%）
総合データ（～7月）
合計数 546.75時間
平均数 6.67時間
最高数 10時間（記録日：2007/06/23）
目標達成率 76%