睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 9時間 up   1550.75時間   no title  
1月2日(水) 9時間 up   1559.75時間   no title  
1月3日(木) 9時間 up   1568.75時間   no title  
1月4日(金) 7時間 up   1575.75時間   no title  
1月5日(土) 6時間 up   1581.75時間   no title  
1月6日(日) 6時間 up   1587.75時間   no title  
1月7日(月) 5時間 dwn   1592.75時間   no title  
1月8日(火) 6時間 up   1598.75時間   no title  
1月9日(水) 6.5時間 up   1605.25時間   no title  
1月10日(木) 6時間 up   1611.25時間   no title  
1月11日(金) 6時間 up   1617.25時間   no title  
1月12日(土) 6時間 up   1623.25時間   no title  
1月13日(日) 7時間 up   1630.25時間   no title  
1月14日(月) 9時間 up   1639.25時間   no title  
1月15日(火) 6.5時間 up   1645.75時間   no title  
1月16日(水) 6.5時間 up   1652.25時間   no title  
1月17日(木) 6.5時間 up   1658.75時間   no title  
1月18日(金) 7時間 up   1665.75時間   no title  
1月19日(土) 8.5時間 up   1674.25時間   no title  
1月20日(日) 7時間 up   1681.25時間   no title  
1月21日(月) 7.5時間 up   1688.75時間   no title  
1月22日(火) 7時間 up   1695.75時間   no title  
1月23日(水) 8時間 up   1703.75時間   no title  
1月24日(木) 7時間 up   1710.75時間   no title  
1月25日(金) 7時間 up   1717.75時間   no title  
1月26日(土) 8時間 up   1725.75時間   no title  
1月27日(日) 8時間 up   1733.75時間   no title  
1月28日(月) 7時間 up   1740.75時間   no title  
1月29日(火) 7時間 up   1747.75時間   no title  
1月30日(水) 7時間 up   1754.75時間   no title  
1月31日(木) 7時間 up   1761.75時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 220時間 （先月：199時間）
平均数（今月） up 7.10時間 （先月：6.42時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 97% （先月：68%）
総合データ（～1月）
合計数 1,761.75時間
平均数 6.62時間
最高数 12時間（記録日：2007/12/20）
目標達成率 76%