睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 5.5時間 dwn   14703.4時間   no title  
11月2日(日) 7時間 up   14710.4時間   no title  
11月3日(月) 7時間 up   14717.4時間   ☆あれから10年。。。☆  
11月4日(火) 5.5時間 dwn   14722.9時間   ☆プチショック☆  
11月5日(水) 5.5時間 dwn   14728.4時間   ☆おじさん図鑑☆  
11月6日(木) 5.5時間 dwn   14733.9時間   no title  
11月7日(金) 5.5時間 dwn   14739.4時間   no title  
11月8日(土) 8時間 up   14747.4時間   no title  
11月9日(日) 6時間 dwn   14753.4時間   no title  
11月10日(月) 4.5時間 dwn   14757.9時間   no title  
11月11日(火) 5.5時間 dwn   14763.4時間   no title  
11月12日(水) 5時間 dwn   14768.4時間   no title  
11月13日(木) 4時間 dwn   14772.4時間   no title  
11月14日(金) 5時間 dwn   14777.4時間   ☆イルミネーションはじめました...  
11月15日(土) 6.5時間 up   14783.9時間   no title  
11月16日(日) 6時間 dwn   14789.9時間   no title  
11月17日(月) 6時間 dwn   14795.9時間   no title  
11月18日(火) 5時間 dwn   14800.9時間   ☆愛しの人、、、☆  
11月19日(水) 5時間 dwn   14805.9時間   ☆紙の月☆  
11月20日(木) 5時間 dwn   14810.9時間   ☆冷たい雨になりました☆  
11月21日(金) 6時間 dwn   14816.9時間   no title  
11月22日(土) 6.5時間 up   14823.4時間   ☆ハーブガーデン☆  
11月23日(日) 4時間 dwn   14827.4時間   ☆ディズニーランドのクリスマス...  
11月24日(月) 5時間 dwn   14832.4時間   ☆入場制限にもめげず☆  
11月25日(火) 4.5時間 dwn   14836.9時間   ☆今年の隠れミッキー☆  
11月26日(水) 5.5時間 dwn   14842.4時間   ☆カップヨーグルトのふた☆  
11月27日(木) 5時間 dwn   14847.4時間   ☆気持ちよく晴れました！☆  
11月28日(金) 5.5時間 dwn   14852.9時間   ☆スマホ、忘れた、、、☆  
11月29日(土) 5.5時間 dwn   14858.4時間   no title  
11月30日(日) 8時間 up   14866.4時間   ☆ウォーキングでがっばったあと...  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 168.50時間 （先月：174時間）
平均数（今月） up 5.62時間 （先月：5.61時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：25.8%）
総合データ（～11月）
合計数 14,866.40時間
平均数 5.36時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 16.8%