睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 7.5時間 up   44693.12時間   no title  
4月2日(水) 7.25時間 up   44700.37時間   no title  
4月3日(木) 7.5時間 up   44707.87時間   no title  
4月4日(金) 7.25時間 up   44715.12時間   no title  
4月5日(土) 8時間 up   44723.12時間   no title  
4月6日(日) 6.5時間 up   44729.62時間   no title  
4月7日(月) 7.75時間 up   44737.37時間   no title  
4月8日(火) 8時間 up   44745.37時間   no title  
4月9日(水) 8時間 up   44753.37時間   no title  
4月10日(木) 7.5時間 up   44760.87時間   no title  
4月11日(金) 7.5時間 up   44768.37時間   no title  
4月12日(土) 7時間 up   44775.37時間   no title  
4月13日(日) 7.75時間 up   44783.12時間   no title  
4月14日(月) 8.5時間 up   44791.62時間   no title  
4月15日(火) 7.5時間 up   44799.12時間   no title  
4月16日(水) 7.5時間 up   44806.62時間   no title  
4月17日(木) 7.5時間 up   44814.12時間   no title  
4月18日(金) 7.75時間 up   44821.87時間   no title  
4月19日(土) 8.25時間 up   44830.12時間   no title  
4月20日(日) 7.75時間 up   44837.87時間   no title  
4月21日(月) 7.75時間 up   44845.62時間   no title  
4月22日(火) 7.5時間 up   44853.12時間   no title  
4月23日(水) 7.5時間 up   44860.62時間   no title  
4月24日(木) 7.5時間 up   44868.12時間   no title  
4月25日(金) 7.25時間 up   44875.37時間   no title  
4月26日(土) 7.5時間 up   44882.87時間   no title  
4月27日(日) 7.5時間 up   44890.37時間   no title  
4月28日(月) 6.75時間 up   44897.12時間   no title  
4月29日(火) 8時間 up   44905.12時間   no title  
4月30日(水) 7時間 up   44912.12時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 226.50時間 （先月：240.50時間）
平均数（今月） dwn 7.55時間 （先月：7.76時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 44,912.12時間
平均数 8.22時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 97.2%