睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 3時間 dwn   1748.5時間   桜はまだですね  
4月2日(木) 6時間 up   1754.5時間   やっと。  
4月3日(金) 6時間 up   1760.5時間   迷惑な客。。  
4月4日(土) 8時間 up   1768.5時間   捗らない日  
4月5日(日) 8時間 up   1776.5時間   缶詰  
4月6日(月) 2時間 dwn   1778.5時間   no title  
4月7日(火) 8時間 up   1786.5時間   疲労困憊の翌日  
4月8日(水)              
4月9日(木) 6時間 up   1792.5時間   無限ループ  
4月10日(金) 2時間 dwn   1794.5時間   ふと。  
4月11日(土) 8時間 up   1802.5時間   骨休めな日  
4月12日(日) 6時間 up   1808.5時間   髪  
4月13日(月) 6時間 up   1814.5時間   やってみたいこと。  
4月14日(火) 2時間 dwn   1816.5時間   no title  
4月15日(水) 6時間 up   1822.5時間   no title  
4月16日(木)              
4月17日(金) 6時間 up   1828.5時間   no title  
4月18日(土) 5時間 up   1833.5時間   ガス欠  
4月19日(日)           no title  
4月20日(月) 6時間 up   1839.5時間   no title  
4月21日(火) 0時間 dwn   1839.5時間   no title  
4月22日(水) 7時間 up   1846.5時間   再開。  
4月23日(木) 3時間 dwn   1849.5時間   目覚まし時計  
4月24日(金) 2時間 dwn   1851.5時間   迷惑メール  
4月25日(土) 14時間 up   1865.5時間   no title  
4月26日(日) 6時間 up   1871.5時間   no title  
4月27日(月) 6時間 up   1877.5時間   一期一会。  
4月28日(火) 6時間 up   1883.5時間   歩く練習  
4月29日(水) 6時間 up   1889.5時間   惨敗。  
4月30日(木) 6時間 up   1895.5時間   ピンボケの日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 150時間 （先月：178.50時間）
平均数（今月） dwn 5.56時間 （先月：5.76時間）
最高数（今月） up 14時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 74.1% （先月：87.1%）
総合データ（～4月）
合計数 1,895.50時間
平均数 5.18時間
最高数 14時間（記録日：2009/04/25）
目標達成率 66.4%