睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 6時間 dwn   2341.25時間   no title  
10月2日(日) 7時間 up   2348.25時間   no title  
10月3日(月) 4.5時間 dwn   2352.75時間   no title  
10月4日(火) 3.5時間 dwn   2356.25時間   no title  
10月5日(水) 5.5時間 dwn   2361.75時間   no title  
10月6日(木) 5時間 dwn   2366.75時間   no title  
10月7日(金) 6時間 dwn   2372.75時間   no title  
10月8日(土) 6時間 dwn   2378.75時間   no title  
10月9日(日) 6時間 dwn   2384.75時間   no title  
10月10日(月) 5.5時間 dwn   2390.25時間   no title  
10月11日(火) 5時間 dwn   2395.25時間   no title  
10月12日(水) 8時間 up   2403.25時間   no title  
10月13日(木) 3.5時間 dwn   2406.75時間   no title  
10月14日(金) 4時間 dwn   2410.75時間   no title  
10月15日(土) 3時間 dwn   2413.75時間   no title  
10月16日(日) 3時間 dwn   2416.75時間   no title  
10月17日(月) 7時間 up   2423.75時間   no title  
10月18日(火) 3.5時間 dwn   2427.25時間   no title  
10月19日(水) 8時間 up   2435.25時間   no title  
10月20日(木) 3.5時間 dwn   2438.75時間   no title  
10月21日(金) 4時間 dwn   2442.75時間   no title  
10月22日(土) 4.5時間 dwn   2447.25時間   no title  
10月23日(日) 6.5時間 dwn   2453.75時間   no title  
10月24日(月) 5.5時間 dwn   2459.25時間   no title  
10月25日(火) 4時間 dwn   2463.25時間   no title  
10月26日(水) 3時間 dwn   2466.25時間   no title  
10月27日(木) 4時間 dwn   2470.25時間   no title  
10月28日(金) 4時間 dwn   2474.25時間   no title  
10月29日(土) 4.5時間 dwn   2478.75時間   no title  
10月30日(日) 5時間 dwn   2483.75時間   no title  
10月31日(月) 4時間 dwn   2487.75時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 152.50時間 （先月：171時間）
平均数（今月） dwn 4.92時間 （先月：5.90時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：31%）
総合データ（～10月）
合計数 2,487.75時間
平均数 5.71時間
最高数 12時間（記録日：2015/07/23）
目標達成率 26.1%