睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7.5時間 up   1039.7時間   no title  
12月2日(日) 6時間 up   1045.7時間   no title  
12月3日(月) 6時間 up   1051.7時間   no title  
12月4日(火) 5時間 dwn   1056.7時間   no title  
12月5日(水) 6.5時間 up   1063.2時間   no title  
12月6日(木) 5時間 dwn   1068.2時間   no title  
12月7日(金) 2時間 dwn   1070.2時間   no title  
12月8日(土) 3.5時間 dwn   1073.7時間   no title  
12月9日(日) 5時間 dwn   1078.7時間   no title  
12月10日(月) 6.5時間 up   1085.2時間   no title  
12月11日(火) 7時間 up   1092.2時間   no title  
12月12日(水) 6.5時間 up   1098.7時間   no title  
12月13日(木) 6時間 up   1104.7時間   no title  
12月14日(金) 6時間 up   1110.7時間   no title  
12月15日(土) 7.5時間 up   1118.2時間   no title  
12月16日(日) 7.5時間 up   1125.7時間   no title  
12月17日(月) 8時間 up   1133.7時間   銀杏かぶれに・・・  
12月18日(火) 7時間 up   1140.7時間   no title  
12月19日(水) 6時間 up   1146.7時間   no title  
12月20日(木) 6.5時間 up   1153.2時間   no title  
12月21日(金) 7時間 up   1160.2時間   no title  
12月22日(土) 5.5時間 dwn   1165.7時間   no title  
12月23日(日) 6時間 up   1171.7時間   no title  
12月24日(月) 6.5時間 up   1178.2時間   no title  
12月25日(火) 6時間 up   1184.2時間   no title  
12月26日(水) 7時間 up   1191.2時間   no title  
12月27日(木) 6.5時間 up   1197.7時間   no title  
12月28日(金) 6時間 up   1203.7時間   no title  
12月29日(土) 4時間 dwn   1207.7時間   no title  
12月30日(日) 5時間 dwn   1212.7時間   no title  
12月31日(月) 2時間 dwn   1214.7時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 182.50時間 （先月：180.50時間）
平均数（今月） dwn 5.89時間 （先月：6.02時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 71% （先月：83.3%）
総合データ（～12月）
合計数 1,214.70時間
平均数 5.68時間
最高数 8時間（記録日：2007/12/17）
目標達成率 60.3%