睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)           このノートはメモ代わりです;  
3月2日(日)              
3月3日(月) 6時間 up   1111時間   耳の日ε（￣∀￣）3  
3月4日(火) 3.5時間 dwn   1114.5時間   春めいてきました？  
3月5日(水) 3時間 dwn   1117.5時間   口癖  
3月6日(木) 3時間 dwn   1120.5時間   気付けばｗ  
3月7日(金) 3時間 dwn   1123.5時間   基本はダイエット  
3月8日(土)              
3月9日(日)              
3月10日(月)              
3月11日(火)              
3月12日(水) 3.5時間 dwn   1127時間   冬の主張Part1(暖房器具)  
3月13日(木) 4時間 dwn   1131時間   冬の主張Part2(お天気)  
3月14日(金) 4.5時間 dwn   1135.5時間   冬の主張Part3(ゲレンデ)  
3月15日(土) 3.5時間 dwn   1139時間   冬の主張Part4(食べ物)  
3月16日(日)              
3月17日(月) 5時間 dwn   1144時間   冬の主張Part5(生き物)  
3月18日(火) 5時間 dwn   1149時間   春を待つ人々  
3月19日(水) 5時間 dwn   1154時間   数字で一喜一憂  
3月20日(木) 5時間 dwn   1159時間   おやすみ♪  
3月21日(金)              
3月22日(土)              
3月23日(日)              
3月24日(月) 3時間 dwn   1162時間   自分ルール  
3月25日(火) 5.5時間 dwn   1167.5時間   年度末なのね  
3月26日(水) 4時間 dwn   1171.5時間   あだ名なのかな  
3月27日(木) 3.5時間 dwn   1175時間   春休みなのね  
3月28日(金) 6時間 up   1181時間   定番なのかな  
3月29日(土)           桜  
3月30日(日)              
3月31日(月) 3時間 dwn   1184時間   暗号でしょ  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 79時間 （先月：149時間）
平均数（今月） dwn 4.16時間 （先月：5.14時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 10.5% （先月：41.4%）
総合データ（～3月）
合計数 1,184時間
平均数 4.59時間
最高数 11.50時間（記録日：2007/12/08）
目標達成率 28.7%